糖友夏日吃药有讲究 三类药别乱吃

炎炎夏日，许多糖尿病患者会发现自己的血糖水平似乎有所下降，这往往令他们误以为病情有所好转，于是自行减少甚至停止用药。专家提醒我们，夏季血糖波动是正常现象，但随意调整药物不仅不利于血糖控制，还可能引发意外。

夏季血糖偏低的原因多元且复杂。夏季气温较高，人体内的肾上腺素分泌减少，使得胰岛素的作用更加充分。闷热天气使得糖友食欲下降，血糖来源自然减少。再加上夏季昼长夜短，户外活动增多，新陈代谢旺盛，血糖消耗也随之增加。

尽管夏季血糖水平较低，但糖友们绝不能擅自减药或停药。降糖药物分为抗高血糖药和降血糖药两大类。抗高血糖药在单独使用时不会导致低血糖，因此不需调整剂量。降血糖药物如过量使用则可能导致低血糖。对于胰岛素的剂量调整，需在医生的指导下进行。患者可以通过每周三次的血糖监测（餐前、餐后两小时及睡前）来精准调整剂量。

夏天到来时，许多人会服用清热降火的药物。药剂师提醒我们，这类药物可能会加重肾脏负担并刺激胃肠道。“败火”最好还是依赖多喝水和保证足够的睡眠，而非过度依赖药物。

夏季也是某些疾病的高发季节。对于腹泻问题，未经查明的腹泻原因的情况下自行服用止泻药可能会导致毒素在体内淤积。同样，用于降压的利尿剂在夏季也不能随便服用。夏季人体排汗量增加，本身就容易处于缺水状态，而利尿剂会加速钾和钠的排出，一旦失衡，心脏功能可能受到严重影响。

糖友们在夏季一定要谨慎用药，遵循医生的建议，不可自行调整药物或剂量。保持良好的生活习惯和饮食规律，也是控制血糖的关键。在这个夏日里，让我们共同守护健康，警惕意外发生。