心理常识：应届毕业生心理咨询呈上升趋势

长春：应届毕业生心理风向转变，咨询需求上升

随着季节的转换，高校招聘季如约而至。在吉林省长春市，记者近日深入探访，发现一股新的趋势正在悄然兴起：应届毕业生心理咨询需求呈现明显的上升趋势。

在采访市心理卫生研究所所长郑晓华时，他作为首席专家，透露了一个引人关注的消息：近期前来寻求心理咨询的应届毕业生数量明显增加，这一趋势日渐显著。郑晓华分析，这一现象背后有着深层次的原因。

金融危机的冲击使得就业形势愈发严峻，这无疑给即将步入职场的毕业生们带来了更大的压力。他们面临着前所未有的就业挑战，心理压力也随之增大。部分毕业生的就业期望与现实之间存在较大的差距，这种落差导致了他们的情绪压抑和焦虑。

面对这一情况，郑晓华建议应届毕业生在求职过程中，首先要发掘自身的优点，增强自信心和自我认同感。每个人都有自己的闪光点，关键在于如何认识和展现。毕业生们应该持有一种务实的态度，“有所为有所不为”，找准自己的定位，避免眼高手低。在现实的就业市场中，只有找准自己的位置，才能将压力转化为动力，将危机转化为机遇。

在这个关键的时刻，希望每位毕业生都能以积极的心态面对挑战，勇敢地迈向人生的下一个阶段。也许求职的路并不平坦，但只要心中有阳光，未来就一定有希望。(实习编辑：张曼)