慢性胃炎与胃口有关

漫谈慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎，又称胃炎之常见类型，犹如胃的“轻微感冒”，临床中占据慢性胃炎的八成至九成。对于这一病症，是否需要治疗并非一概而论。若仅仅体检胃镜报告揭示慢性浅表性胃炎，而身体无任何不适，那么无需过于担忧和治疗。若出现食欲减退、上腹部不适、隐痛等症状时，应及时寻求医疗干预。

此病症有时会引发饱胀、恶心、呕吐等症状，这时我们可以选择益生菌制剂等药物进行缓解。若伴随胆汁反流，除了使用胃动力药物防止胆汁反流，还需中和胆汁的药物如咀嚼片来协同治疗。胃痉挛者则可选择解痉止痛的药物。而对于反酸、腹痛的患者，质子泵抑制剂如奥美拉唑能为你排忧解难。

我们要明白，慢性胃炎与我们的胃口息息相关。准确来说，是胃的黏膜层出现了炎症。早期的病变比较表浅，但长期发展下去，若不及时干预，病变可能深入，损害到黏膜内的胃分泌腺体。慢性胃炎的典型症状包括上腹疼痛不适和饱胀，这些症状在饭后尤为明显，空腹时则相对舒适。嗳气、吐酸、食欲不振、乏力等症状也较为常见。

在预防慢性胃炎方面，我们要避免浓茶、咖啡、吸烟、酗酒等刺激，以防胃黏膜屏障受损和胃功能紊乱。要尽量避免生冷、辛辣、油腻、过咸的食物，饮食宜温、宜软、宜少（八成饱）、宜缓（细嚼慢咽）。保持精神愉快，避免生气发怒或抑郁，因为这些精神因素都能影响胃的运动及分泌功能。在服用某些药物时，也要严格按照医嘱，因为某些药物可能引发胃黏膜损伤。对于急性胃炎，一定要彻底治疗，防止其演变为慢性胃炎。积极治疗鼻咽部疾病和口腔疾病，避免将带有细菌的分泌物咽入胃中。加强体格锻炼，增强体质，劳逸结合，也是加强胃肠运动功能的有效途径。

慢性浅表性胃炎并非洪水猛兽，只要我们了解它，正确对待它，做好预防和治疗工作，它就不会对我们的生活造成太大的困扰。