脑血栓形成的危害和生活预防

血栓栓塞，源于血栓栓子的形成与脱落，其影响因栓子大小、来源及栓塞部位而异。其中，肺动脉栓塞与体循环动脉栓塞较为常见，而脑血栓尤为突出。脑血栓，作为缺血性脑血管病的一种，在中老年人中较为多发，其根源在于脑血管壁本身的病变。

脑血栓的危害极大。当脑血管内壁因种种原因变得粗糙、管腔狭窄，在血压降低、血流缓慢、血液粘稠度增高等因素的作用下，凝血因子在管腔内凝集，形成血栓，致使血管闭塞，血流中断。由此导致的脑组织缺血、缺氧、软化、坏死，可能引发一系列症状。

脑血栓患者发病前，常有肢体发麻、运动不灵、言语不清、视物模糊等征兆。他们在睡眠或晨起时，可能会突然发病，出现肢体无法活动、言语含糊不清、喝水发呛等症状，严重者甚至意识消失。轻微者可能只表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失误，而严重者则可能出现瘫痪、甚至死亡。

对于脑血栓的预防，我们应积极采取以下措施：

一是对有明确的缺血性卒中危险因素如高血压、糖尿病、心房纤颤和颈动脉狭窄等的患者，尽早进行脑血栓预防性治疗。抗血小板药物如阿司匹林、噻氯匹定对脑卒中的二级预防有肯定效果。

二是积极预防可能的病因。对于高血压患者，应将血压控制在一个合理水平，防止血压过高或过低。积极治疗短暂性脑缺血发作，讲究精神心理卫生，避免情绪激动。

三是要改变不良的生活习惯，适度的体育活动有益健康。注意食品卫生的要求，要以低脂肪、低热量、低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。霉变的食品、咸鱼、冷食品等不符合食品卫生的要求，要禁食。

四是当气温、气压、温度明显变化时，中老年人要特别小心。由于他们适应能力差、免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高。

我们要及时注意脑血管病的先兆。如突发的一侧面部或上、下肢突然感到麻木软弱乏力，嘴歪流口水；突然感到眩晕，摇晃不定；短暂的意识不清或嗜睡等都是脑血栓的征兆。一旦出现这些症状，应立即就医，以防病情加重。