高考学生做考前心理辅导

考前心理辅导的流行与挑战

近日，郑州市某重点中学为高三学生组织的考前心理辅导活动引发了热议。这次全校性的心理辅导活动，虽然初衷良好，却收到了褒贬不一的反馈。

不少学生和家长质疑，长达3个小时的辅导是否真正有效？一位高三学生直言不讳地表示，辅导没有减轻压力，反而增加了紧张感。更有家长担忧，在考试临近、时间宝贵的关键时刻，投入大量时间进行心理辅导是否值得。

这种考前心理辅导的热潮并非仅限于个别案例。近年来，随着教育的重视，越来越多的学校和家长对孩子的考前心理状态表示关注。从今年3月至今，郑州举办的多场考前心理辅导讲座吸引了众多参与者，其中家长的数量甚至超过孩子。

一位家长的参与动机十分明确女儿即将面临中考，她希望在关键时刻能为孩子减轻思想负担。这位家长表示，她会选择性地听取专家的建议，对于那些与女儿情况相符的建议，她会在回家后尝试实施。

尽管心理辅导的初衷是好的，但其效果并非尽如人意。郑州市健康教育协会的周建勋指出，当前学校组织的考前心理辅导存在一些问题，其中最大的问题是缺乏针对性。心理辅导面对的是几百位毕业生，内容多为常见问题的普及，虽然可以让30%~40%的孩子受益，但大多数孩子并未从中获得实质性的帮助。更糟糕的是，有些原本心态良好的学生在接受辅导后反而变得紧张。

对此现象，业内人士表示担忧。他们指出，由于流行，许多学校不考虑实际情况而盲目进行心理辅导，这不仅可能导致资源浪费，还可能对部分学生的心理状态造成负面影响。周建勋建议，学校应对学生进行筛查，针对那些真正需要心理帮助的学生进行个别辅导，以实现跟踪、互动和反馈。

对此现象的反思也引发了关于心理辅导价值的讨论。有人认为心理辅导应当是一种普及性的教育，旨在帮助学生应对压力和挑战；但也有人认为，心理辅导应更具针对性，尊重每个学生的个体差异。对于团体辅导和个别辅导的选择也应根据实际情况灵活调整。对于那些心理素质好、没有压力的学生来说，他们完全可以选择不去参加团体辅导。

考前心理辅导的热潮反映了现代教育和家庭对孩子心理健康的重视。如何更有效地进行心理辅导、确保其真正有效和针对性强仍然是一个值得深入的问题。（实习编辑：贺凤丽）