心理援助 最好坚持20年

在北川，有一个被称为板房区的最大安置区，这里居住着5179人。走进板房区，记者看到了一幅温馨而和谐的画面：妇女们在公用水房洗衣，小卖部的居民在打理店铺，老人牵着小娃娃悠闲地走过。这里的人们虽然不多，但整个环境整洁有序。

当地的基层***赵大姐在接受记者采访时，透露了她的忧虑。地震已经过去一周年了，但她指出，丧偶丧子、残疾、家庭重组以及性格脆弱的人群是心理问题的多发群体。赵大姐说：“我们基层***处于上级和群众之间，经常面临各种棘手问题。例如，残疾家庭使用无证三轮拉客的情况，让我们左右为难。”尽管赵大姐脸上带着忧虑，但她仍然不时地笑笑，展现出自我解嘲的一面。

对于国人而言，“512”已成为一个难以忘却的“国难日”。在过去的一年里，我们从各种媒体上看到了灾区同胞重新绽放的笑脸。刚从德阳回来的志愿者表示：“羌族人生性豪放，当地老百姓大多乐观坚强，情况比想象中要好很多。”经历过这样罕见的大灾难的人们，内心深处依然无法平静。

驻守在北川中学的心理学教授申荷永博士告诉我们，一些失去父母的孩子在白天表现得十分坚强，晚上却会哭着醒来要爸爸妈妈。在申荷永博士的心灵花园工作站，教师与学生的心理辅导室是分开的，以避免让学生看到老师做心理辅导的情景。就在受访前一天，一个失去孩子的男老师无法控制情绪，当着学生的面哭了出来。

那么，震区人民心中的隐痛到底有多深呢？根据中国科学院心理研究所危机干预中心主任王文忠博士提供的数据，在北川、绵竹和什邡的板房安置点居民中，需要心理服务的高达68%。唐山地震的资料显示，震后20余年，幸存者的心理疾病风险仍比正常人高35倍。这表明重大灾害对人们心理的伤害远非短暂时间可以愈合。

中国的心理专家们对心理援助有着长远的规划。申荷永教授表示，心理重建是一个长期的过程，需要坚持20年甚至更长时间。目前，中国科学院心理所和复旦大学心灵花园工作站正在进行为期三年的集中计划。计划在三年内让人们住进永久性的家园，而这段时间也是心理自愈能力能够稳定发挥的关键期。

节日和祭日是以年为单位的心理转折点，人的心理在这些特殊日子里完成了一个轮回，需要仪式来寄托感情和期望。但对于那些失去亲人的人来说，这些日子往往会触动他们的伤痛，因此成为心理援助的重点。申荷永教授强调，心理援助应该特别关注这些人群，帮助他们走出心理阴影，重新面对生活。

以上内容已获湘120健康网独家授权，未经版权方许可请勿转载。