儿童发烧受五方面影响 如何在家轻松退烧

人体拥有一套精密的体温调控系统，确保我们的体温始终维持在正常范围内。当受到某些致热原的影响，或是体温调节中枢自身功能发生紊乱时，人体可能会发烧。尤其是孩子，他们的体温更容易受到各种因素的影响。那么，孩子们为什么会发烧呢？

儿童发烧的多元原因：

一、外在因素：小孩子的体温易受环境影响。例如，天气过热时，穿着过多的衣物、饮水不足或房间空气不流通等都可能导致孩子体温升高。

二、内在因素：疾病本身，如感冒、喉咙发炎、气管炎等，都可能引发发烧。

三 其他因素：预防接种、过敏反应等也可能导致孩子发烧。值得注意的是，发烧仅仅是疾病的一个症状，而非全部。

四、非感染性发烧：有些疾病如肿瘤、药物反应等可以引起发烧。小儿热、药物热等也属于非感染性发烧。

五、感染性发烧：各种感染性疾病如上呼吸道感染、肺炎、中耳炎等都会引发发烧。各种急性传染病如流感、流行性腮腺炎等也常伴随发烧症状。

那么，在家如何帮助孩子退烧呢？

一、热捂囟门法：对于一岁半以内的孩子，家长可以用手心捂住孩子的前囟门处，直至微微出汗，这样有助于降温。还可以给孩子喂一些温开水。

二、喝生姜红糖葱白水：对于因受凉感冒引起的发热，喝生姜红糖水可以有效祛寒。在糖水中加入2~3段葱白，可以更好地帮助宝宝发汗。

三、酒精擦浴：使用35%的酒精，擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方，可以帮助宝宝降温。注意保持水温适宜，避免过冷引起肌肉收缩，导致热度回升。

四、多喂水：宝宝发烧时，要多喂水以补充因脱水引起的血液循环不足。这样有助于体内的热通过血液循环散发。要注意及时擦干汗水，避免风吹受凉。

值得注意的是，低热对增强孩子的免疫力有好处，因此体温在38℃以下时不必过于积极地降温。要密切观察孩子的病情变化，并注意伴随症状的出现。小儿发烧的食疗妙法

当小孩发烧时，除了药物治疗外，家长们还可以尝试一些食疗方法，这些简单易行的食疗方法既能帮助孩子缓解病情，又能增强孩子的体质。

首先推荐的是蔗浆粥。取新鲜的青色甘蔗，经过洗净后榨取出甘甜的汁液，再搭配香糯的粳米，一同煮成美味的粥。这款蔗浆粥不仅口感甜美，而且还能补充孩子身体所需的营养，每日分2至3次给孩子食用，有助于缓解发烧的不适。

接下来是清凉解暑的西瓜汁。选用新鲜的西瓜，去掉籽后取瓜瓤，然后榨取汁液。这款西瓜汁口感鲜美，孩子发烧时如没有其他症状，可以适量饮用冰镇的西瓜汁，这样既能降温又能利尿，帮助孩子排出体内的毒素。

还有一种叫麦冬粥的食疗方法也很有效。用麦冬煎汤取汁，再与粳米一同煮成粥，煮到半熟时加入适量的麦冬汁和冰糖，早晚服用。这款麦冬粥不仅能改善孩子的发烧症状，还能为孩子补充体力，帮助他们尽快恢复健康。

这些食疗方法简单易行，家长们可以在家自行制作。在孩子发烧时，除了药物治疗外，不妨试试这些食疗方法，既能缓解孩子的病情，又能让他们吃得健康、吃得开心。如果孩子的病情严重或持续不退，还是需要及时就医，以免延误治疗。