为了对抗由于久坐而产生的臀部松弛，人们想出了各种各样的方法。下面向大家介绍三种简单易学而且见效快的臀部及大腿塑形方法。 瑜伽球的神奇效果 这些低体位的运动可以在有限的空间内进行，不过需要一个瑜伽球来辅助，因为这样做可以有效减轻膝盖的负重。另...

如果你是瑜伽练习者，但不知道Easyoga，说明你不是专业玩家。想配备一套专业的瑜伽设备吗？瑜伽老师八成会推荐Easyoga品牌。就像游泳界的SPEEDO，Easyoga凭借它的专业性正在瑜伽运动市场赢得口碑。 一手打造Easyoga的是生长于台湾的吕新强、吕祈达兄弟。1998...

要学好瑜伽，各方面都要做到最专业。千万不能不拘小节，一双小小的袜子，在练习瑜伽的过程的，也是相当重要的，什么都不能轻易马虎了事。 现在就来听听，用怎样的瑜珈袜才是最好的吧。 瑜伽专用防滑袜多数使用吸水材料精织而成，部分产品采用新型快干材料。...

最近一个学生反应：你们铺巾上印刷上了LOGO会让人觉得发硬，和旁边的地方感觉不大对称。 瑜伽老师极其惊讶，连忙问是怎么使用的，客人说：我们是把有点点那一面和瑜伽垫挨着的，这样颗粒和垫子结合，铺巾就不会动了，脚踩在没有颗粒的一面。 瑜伽老师又问：...

瑜伽风行，瑜伽垫自然水涨船高，市面上林林种种的瑜伽垫令人眼花缭乱，材质、价格大有差异。如何才能选对自己的瑜伽私伴，并让它尽可能长时间地陪伴自己呢？ 在美国教学超过5000小时的瑜伽老师兰力建议，购买瑜伽垫前，重点需要考虑以下五大问题： 瑜伽垫平...

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今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤，非常适合练瑜伽时穿着，趁打折时买很值。 装备 呼应打坐的方便性和舒适，服应当舒适宽松。在今年东方味浓得化不开的氛围中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能...

各大品品牌的市场价格 远阳：160-208RMB，160RMB是厂家最低限制价。低于160成交，经过查实店主会有罚没押金和提高进货价格的风险，甚至会取消经销资格； 皮尔：128-206RMB，淘宝总代理对价格控制得很好； 青鸟：135-160RMB，青鸟是老牌子，价格比较实际； 奈...

对于初学者来说，服装是最基本的装备，我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定...

型号：S-838A 规格：124*57*53 功能： 1、瑜珈圣手：在印度，瑜珈高手能进入一种空灵的境界，在那种人我两忘的境界里，它们的双手和心灵能感知第三者的身、心、灵。瑜珈圣手，奇妙的生物能量贯通功能，让每一个美胸师马上成为瑜珈高人，双手充盈45V的生物能...

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【用 途】： 别看它简单，用途和优点可不少： ◆它几乎适合所有的人锻炼，包括需要康复治疗的人； ◆它的健身效果良好，特别对脊柱和骨盆的锻炼非常有益； ◆并有很好的辅助损伤恢复和康复功能，对腰背疾病疗效特别显著； ◆而且在锻炼时比较安全，不容易出...

从少数派的运动，到时尚的最前沿，瑜珈的魅力风潮，让越来越多的人凡心大动。 F1求舒适宽松。呼应禅修、打坐的方便性，舒适、宽松成了瑜珈服饰的必备条件。 F2追禅风时尚。在今年东方味浓得化不开的夏姿中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，带着印度风...

装备 呼应打坐的方便性和舒适，瑜伽服应当舒适宽松。在今年东方味浓得化不开的氛围中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型...

瑜伽铺巾也是瑜伽用品套装的一种，由于练习瑜伽时身体多会排出大量汗水，而滴在瑜珈墊上，造成粘贴不舒服的情形，此时可使用此高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上，有效吸附汗水；面料原料不含棉制品中的糖胶质，具有抑菌作用，防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈...