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编辑按：瑜伽是梵文YOGA译音，意为加法，有结合、连接的意思，它的含义是把思想和肉体结合至最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。这么完美的瑜伽占据健身行业领头羊的位置，是理所当然的。 但练瑜伽也能练出瑜伽病，恐怕是许多人始料不及的。 瑜伽...

金秋十月，迎来我们的第一个瑜伽日。在《瑜伽》杂志的协办下，瑜伽行业俱乐部联盟众多瑜伽会馆，在北京，上海、广州、深圳、重庆、福州、昆明、秦皇岛、吉林、辽宁、长沙、厦门、无锡、西安、苏州、佛山、东莞、温岭、江阴、宜兴、南京等各大城市开展瑜伽日...

忽然间，瑜伽在我们耳边响起的次数越来越多，瑜伽的身影在我们面前晃来晃去，想像中高强度、高柔韧性的锻炼方式，适合我们吗？贵阳悠清瑜伽馆教练陈志敏向记者介绍说，瑜伽练习可以带来许多意想不到的变化，而且并不如人们想像中的复杂和高深。 希瑞，赐予我...

以前 闲暇时打牌、睡觉 两年前 爱上运动 本报讯 工友们忙着睡觉、打牌时，小伙子张力（化名）却喜欢按照电视里教的动作，独自在通惠河边练瑜伽。这个习惯他已经坚持两年了。 昨天下午，记者在通惠河高碑店附近看到，小张将一条腿搭在栏杆上，另一条腿绷直，...

记者昨天采访时，库玛尔大师表演了高超的瑜伽。据介绍，库玛尔是印度瑜伽协会交流过来的大师，印特瑜伽会所陈玉琼教练先后多次去印度取经，诚心终于打动了库玛尔大师。印特瑜伽会所花重金聘请了库玛尔大师长期担任该馆教练，据会所老板透露，库玛尔大师是月...

瑜伽的功效之一，便是要帮助身与心的放松，以最自然的疗法取走身体的不适。基本瑜伽术由姿态练习、呼吸与冥想三部分构成。通过抻、拉、扭、挤、压等动作加速身体部分血液的循环；轻按内脏，激活全身腺状系统的放松反应，使心脏、呼吸减缓、血压恢复，增加关...

2005年8月，随着一篇采访文章《如是瑜伽》现身中国瑜伽学界，并在网络上游吟，写下《觉悟的三个层面》、《终极瑜伽境界即一即异》、《我是谁》、《生命的环流》等感悟文作，一时间，拥趸者众。 2007年6月5日至16日，印度喜马拉雅冥想的精神领袖斯瓦米-韦达（...

在国内 瑜伽 运动方兴未艾的潮流中，在这个新的、富有 魅力 的 行业 中，我们要怎么才能够不失时机地占上上风，成为真正的弄潮儿。这不能靠花拳秀腿去传承有着几千年历史、被实践证明的有着良好的综合调理功能、美化身心的运动。我们开设专业导师班的目的，...

误区一：跳 健身操 当热身 某些 瑜伽 教练将跳健身操的方式作为做瑜伽前的热身运动，这是不可取的，因为跳健身操后身体处于亢奋状态，无法进入瑜伽要求的冥想状态。 此外，跳操后肌体的兴奋容易导致瑜伽动作过于迅猛，从而造成各种的拉伤。在正规的瑜伽课程...

课程中包括给狗按摩，狗也要尽量模仿 瑜伽 的动作，不过大部分时候人们将自己的宠物当作联系的小道具。 布赖恩经常劝人们不要操之过急，她说：你的狗在这里就应该觉得光荣，记得你的狗能够感知到我们的能量。 除了散步，还有什么活动能够让主人和宠物狗共享...

一． 什么是市场？ 市场是社会分工和商品经济的产物；是显示消费者需求的载体，人们的各方面需求就形成了各种类型的商品市场； 瑜伽 市场的形成是因为人们收入和意识的提高，审美观念的提升，使人们认识到健康的重要性，而瑜伽又能较其他 运动项目 更好的为...

会员花了钱去练，好的老师有多少？好的服务有多少？好的效果有多少？物有所值？物超所值？ 瑜伽 馆老板有多少不亏？又有多少赚钱？ 行业 同仁应该都清楚吧 加盟的提供者和教练培训机构胆子一个比一个大，什么牛都敢吹，收了别人的钱，你提供的服务在哪里？你...

一个成功的 瑜伽 教练应当同时也是一个成功的销售人员，这话没什么错，瑜伽教练上课时就是在做销售，把瑜伽和自己销售给会员。会员花钱在瑜伽馆练瑜伽就是买瑜伽馆的课程和服务，来满足她自己的需求。如果我们的瑜伽教练都能把自己很好的销售出去，那会员会...

主管必须了解到，价格具有许多面向，不只是价格应该定多少的问题，也是应该如何收费的问题。哈佛商学院教授高尔立（JohnGourville）如是说。 接受哈佛商学院实用知识（HBSWorkingKnowledge）网络周刊访问时高尔立表示，在什么时候要顾客付钱，可能比要顾客付...

成功的综合素质来源于： 1。热爱工作 因为在工作时全身心的投入，似乎就阻挡了其他任何事情的干扰，享受着一生中前所未有的快乐。 2。有积极的态度与十足的信心 成功的人似乎永远不怀疑他们一定可以获得成功。一旦目标达到后，更加增强了他们的自信心。 3。...