女性：不要让手淫习惯化

习惯的力量：女性婚前手淫习惯对婚后夫妻性关系的影响

一位结婚四年的男士透露，与妻子的性生活对他来说简直是一种负担。他的妻子更习惯于用手刺激自己的阴部，而不是接纳他的阴茎。虽然这种方式的性行为可以让妻子得到满足，甚至感谢他，但对他来说却难以达到同步的快感。正常的方式在他们之间变得鲜有愉快的回忆。

调查得知，他的妻子在婚前有长达七年的手淫史，已习惯于用手直接刺激阴部的方式获得快感。这种习惯在婚后难以改变，导致她对丈夫的阴茎产生陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制。这种情况源于手淫带来的三个方面的负效应：

长期手淫产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的刺激方式就不能获得快感。生殖器对手指感觉的长期依赖，导致对异性生殖器的陌生感或排斥感。长期手淫产生了心理偏见，沉溺于手淫的人已不能意识到性生活是双方共同的情感体验过程，而仍局限于个人的单方面满足。

尤其值得关注的是女性婚前手淫习惯的影响。由于女性的阴蒂多不直接外露，单纯的生殖器交媾时常因阴茎刺激不足而不能产生深度的快感。而有手淫习惯的女性通过手的刺激可以较为顺利地进入高潮。婚后仍可能继续依赖手淫来满足自己，而忽视与丈夫的配合，导致夫妻感情受损。

有手淫史、特别是已形成依赖性习惯的女性，在婚后应坚决努力改造自己，与丈夫积极沟通并相互配合。只有这样，才能真正体验到夫妻之间融融爱意的深刻与美好。通过共同努力和理解，夫妻双方可以共同克服这些障碍，实现和谐的性生活。