筑起你的乙肝“病毒防火墙”

近日，卫生部和人事部联合发布了新的《公务员录用体检通用标准》，其中对于肝炎的体检标准做出了明确的规定。对于那些已经康复的急性肝炎患者，如果肝功能指标持续正常半年以上，以及对于慢性肝炎恢复后肝功能指标持续正常两年以上的求职者，他们仍然符合公务员的录用标准。肝病专家们却发出特别呼吁，鉴于慢性乙型肝炎的易传播性和治疗难度，市民们不应放松警惕。

为了更好地了解乙型肝炎，我们必须首先了解其主要的传播途径。据成都市传染病医院的消息，我国乙肝流行病学特征已发生显著变化。虽然医源性传播在城市中已得到有效控制，但在一些偏远地区仍较为严峻。城市中的乙肝病毒传播与注射***、性乱行为以及不规范的医疗服务项目增多等因素有关。

由于乙肝病毒感染后存在潜伏期，许多患者在不知不觉中感染了病毒，等到发现时已经无法确定具体的感染途径。特别值得注意的是，大多数感染者无法确定具体的感染方式，但肯定在家庭或长期生活环境中存在乙肝病毒携带者。据成都市传染病医院的胡蓉副主任医师介绍，至少有三分之一的乙肝患者是通过与乙肝患者的密切接触感染的。这些患者往往确定没有医源性传播和母婴传播的可能，而在他们的周围生活着熟悉的乙肝病人，如家人、朋友或同事。他们很可能在不经意间与病人的亲密接触中感染病毒。

我们必须特别强调个人卫生习惯。虽然“注意卫生”听起来像是老生常谈，但在预防乙肝方面却尤为重要。特别是在城市地区，医源性传播和母婴传播已经得到了很好的控制，因此良好的个人卫生习惯在预防乙肝中起到了关键作用。胡蓉主任提醒，对于那些家中有乙肝病毒携带者的朋友，要特别警惕。乙肝病毒主要通过体液和血液传播，因此应该避免任何可能导致体液或血液交换的行为。例如，不要共用牙刷、剃须刀和指甲剪。女性乙肝患者在月经期间要特别注意卫生，有条件的应该烧毁卫生巾，或用消毒液浸泡后放入塑料盆。饭前便后洗手，不要手入口，吃饭实行分食制也是值得提倡的。

我们还应该特别警惕某些存在乙肝病毒传播隐患的时尚项目，如穿耳洞、鼻洞、针灸减肥和文身艺术等。一旦从事这些项目的场所没有严格的卫生条件作保障，就很难保证那些在你身上穿刺的针头没有乙肝病毒存在。在追求时尚的我们也要提防乙肝的侵入。

注射乙肝疫苗是最有效的控制乙肝传播与发生的方法。为了更好地控制乙肝的传播，我们一方面需要普及乙肝疫苗，特别是新生儿的计划免疫，另一方面人们也应该有“预防乙肝，从‘新’开始”的观念。胡蓉主任强调，乙肝疫苗的主要接种对象应该包括所有新生儿和未接受免疫的学龄前儿童、青少年以及高危人群。只要我们掌握了预防乙肝的消息，积极采取措施，就可以打造出更有效的乙肝“病毒防火墙”。

在此，我们呼吁所有市民，尤其是那些与乙肝病毒携带者密切接触的人群，积极接种乙肝疫苗，从自身做起，共同打造更有效的乙肝“病毒防火墙”，保护自己和周围人的健康。（实习编辑：李杏）