身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？ 为大家介绍10种东西，让你一步到位！ 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫...

若问，男人最爱女人身上哪个地方，也许很多男性都会私下想是女人的私处吧；若问女人自己最爱身体哪个地方，也许大多数女性都选择自己的乳房．恰恰是这样，本该最关爱自己的女人却没有给自己的私处最特别的呵护。 1、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最...

目前，乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国上海、北京等大城市，乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首位，乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也迅速上升。有专家统计，乳腺增生症在30岁到50岁的女性人群中发病率为15%左右，在乳腺...

一年前，育有一个男孩的霞云发现自己竟意外怀孕了。和丈夫商量之后，她就去医院做人工流产。本来以为事情就这样结束了，但是，这一年来，她总觉得下腹坠胀，时而有疼痛，特别在夜班后、月经前后、性交后更为明显。到医院检查，原来是慢性盆腔炎。 小小是霞云...

林先生的妻子属于肥胖一类，很会吃，性生活却很成问题。比如，她一上床，就哈欠连连，倒头就睡，让期待的丈夫非常失望。 胖妻子也可以有性福吗?上海市对2000名肥胖妇女进行了调查，76%的女性因肥胖而抗拒做爱，40%的人在关灯后才肯与伴侣做爱，85%的人相信若...

小刘是一名22岁的未婚女青年，曾因无知冲动自慰过几次。最近网络上流传甚广的一篇文章说，女性婚前自慰会导致阴道感染，影响生育，社会上女性不孕症的发生率增高也与之相关。她还想将来结婚生子，非常的不安。 其实自慰本身并不会导致会阴或者阴道感染。 导...

陈女士，38岁，是一位健康的妇女，20多年来月经正常，5-7天便干净利索，生有一女。近半年不知什么原因，有时在性生活后次日发现内裤染有血迹，由于对日常生活毫无影响，出血量也不多，就没加注意。不多久，在非性生活的日子也发现有血斑出现，而且血迹明显地...

毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢? 首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡...

第一帖：一刀两断 女人初一，男人十五。幻想中的梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，注意不要太伤害自尊心。感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。剪一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。如果让她先向你开刀，那么受伤的当然是你!不...

男人的雌激素从何而来? 如果你发现身边的男人体中开始超标、经常失眠、多汗，或者身体出现女性化迹象，如乳房发育增大，髋部和臀部周围脂肪堆积，在你的皮肤越变越坏的时候他却变得越发的细皮嫩肉，腋毛、胡子等等体毛也渐渐稀疏男子汉哪去了?这时你就要带他...

正常的性生活不仅能促进夫妻恩爱。家庭和睦，而且还有助于女性防病抗癌。后者则更应该归功于男性的精液。 男性的精液里含有一种重要的抗菌物质精液胞浆素。它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。核糖核酸是构成蛋...

我有难言之隐，我是一名22岁未婚女青年，因经期无知冲动误犯几次手淫，导致外阴阴道炎。得病以后一年多来，炎症反复发作，经期前后加重，平时减轻。症状是外阴、阴道红肿发炎，似针刺痛；炎症病变以阴蒂、阴唇及阴唇系带等处为重；手指按压疼痛明显，走路时有...

相信很多男性朋友都有过手淫的经历，到底手淫有没有害处，也许很多朋友不一定了解。 什么是手淫？ 很多男性都有过手淫的经历，到底什么是手淫？估计很多男性都很难给手淫下一个准确的定义。 手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸自己的外生殖器，使心理...

为了了解这个问题的答案，性研究学者会晤了4000余名女人。他们发现大多数女性喜欢与男人有更多的平等。她们需要平等对待，更深的理解以及男人带点机灵劲儿。最常见的抱怨是男人没有给女性足够的时间，而这种顾虑在做爱时尤为突出。许多女人已经不能再由那种快...

高质量的性爱又非让爱做主来得那样简单，各自的身体状况有别，男人们也该懂得适当调整，选择一个最能带来快感体验的方法满足享受。以下种种，尽可对号入座。 状况一：太长 阴茎太长的确令女性不舒服，所以这样的情况应该经常采取后进式姿势，因为长，阴茎会碰...

体外射精是一个十分古老的话题，有关它的利弊一直存在许多争论。虽然现代避孕技术已有了极大进步，避孕效果也日臻完善，但仍然有相当多的夫妇选择体外射精来达到避孕目的。殊不知，这一方法可能导致一系列不良反应，因此不太提倡。 体外射精最大的弊端就是避...