关注女性生命杀手卵巢癌

近年来，妇科癌症中的卵巢癌发病率呈上升趋势，尤其值得关注的是卵巢癌的治疗效果尚无明显改善。卵巢癌的发病率在妇科肿瘤中位居第三位，但其致死率却高居首位。这一严峻形势的背后，与卵巢癌生长部位隐蔽、难以早期发现有关。

卵巢癌，这个让无数女性恐惧的病症，其发病年龄广泛，高发阶段在40岁以后，尤其是绝经前后的中年妇女更为多见。令人担忧的是，即使是早期患者也难以察觉其迹象。胃肠道不适、腹部肿物、月经改变等早期症状，往往被患者忽视，直至病情恶化才引起警觉。专家提示，卵巢癌的早期诊治至关重要，早发现的生存率远高于中晚期患者。以卵巢上皮癌为例，早期Ⅰ期患者的五年存活率高达80%，而晚期Ⅲ、Ⅳ期的存活率则低于5%。女性定期进行妇科防癌检查至关重要。

除了预防与早期发现，饮食也是预防卵巢癌的重要因素。研究表明，多吃富含叶红素和番茄红素的食物如番茄和胡萝卜，能够降低患卵巢癌的危险性。尤其是绝经期妇女，摄入α-叶红素能显著降低卵巢癌的发生率。专家们也强调自然的饮食摄入是最好的，单纯通过补充类胡萝卜素来达到这一目的还需要更多的研究证实。

卵巢早衰的问题也逐渐受到关注。卵巢早衰意味着女性在未老之前便出现性器官萎缩、闭经等症状，给她们的身心健康带来极大痛苦。卵巢早衰有先兆，可防可治。女性要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少等，这些都是未病先防的重要信号。

引起卵巢早衰的原因有很多，其中现代女性精神压力过大可能是最大的因素。出现了卵巢早衰，应及时用药物治疗。目前一些美容院推出的所谓“卵巢保养”并没有医学根据。真正有效的方法是在医生指导下使用激素，或者采用中医食疗方法。卵巢衰老的女性要改善内分泌延缓衰老，除口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收。适当的体育锻炼和平和的心态也是真正年轻的秘诀。

卵巢癌的预防和早期发现至关重要。女性应该定期进行妇科检查，保持健康的生活方式，这样才能更好地保护自己的健康与未来。（实习编辑：何丽丽）