完美性生活能治女性7种病

适度的性生活对女性身心健康具有诸多益处。作为女性美的催化剂，良好的性生活能够促进血液循环，让女性肤色更加红润，肤质更加细腻有光泽。

除此之外，性生活还是一种有效的减肥方式。热烈的接吻和爱抚都能燃烧卡路里，即使是最缓慢的性生活，每小时也能消耗大量的热量。长期缺乏性生活且平时缺乏适当锻炼的女性，很容易发胖。

正常的性生活还能促进乳房的血液循环，使机体内分泌功能更加完善，让女性的胸部更丰满圆润。而缺乏性生活的女性，胸部容易下垂，显得干瘪。

更重要的是，性生活是女性天然的抗衰老药物。适当的性生活可以调节骨骼密度，防止骨质疏松，并有助于防止大脑老化和促进新陈代谢。性爱不足的女性，抗衰老能力相对较弱，容易显得憔悴易老。

性生活还能帮助女性安眠入睡。经历一次和谐的性生活后，身体得到放松，肌肉舒展，有助于消除失眠症状。缺乏满意的性生活是一些人失眠的重要原因。

缠绵的性爱与和谐而有节制的性生活，不仅能调整女性的细胞免疫功能，还能降低一些妇科疾病的发生几率。长期缺乏性生活会使女性内分泌失调，缺乏调节，容易诱发乳腺增生和其他妇科疾病。

除此之外，性爱还有效缓解女性疼痛。性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种对减弱疼痛相当有效的化学物质。缺乏性爱的女性就不能享受这种天然的“止痛药”。

规律的性生活还能帮助女性调准经期，让内分泌更加稳定。性生活使女性和伴侣更加亲密，是沟通感情的桥梁。有定期性生活表现出双方深深的爱意，使感情更加融洽。缺乏性生活可能使女性怀疑自己缺乏吸引力而感到沮丧和抑郁。

最重要的是，性生活能够释放女性的精神压力，提高自信心。在进行性生活的过程中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力，这个反应可以持续数小时之久。女性在性生活中得到满足的同时也能使伴侣得到快乐，从而加深彼此的感情并增强自信心。

适度的性生活不仅是女性身心健康的需要，也是感情交流的重要方式。我们应该重视并珍惜每一次的亲密接触，让爱情在性爱的滋养下更加甜蜜。性爱的多重益处：揭示疾病预警与保养之道

性生活不仅带来愉悦感，更在无形中帮助人们揭示身体的多种疾病。规律而适度的性生活除了调节血液循环系统和内分泌系统，更是身体的“预警系统”，帮人发现日常注意不到的疾病。

对于男性而言，性生活中出现的射精痛可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症的征兆。这些炎症导致局部组织充血肿胀，射精时的机械性刺激会引发疼痛。若射精时出现血精，则可能意味着前列腺和精囊出现了炎症，甚至可能是精囊肿瘤。

女性同样可以从性生活中获取健康信号。性生活后出现阴道出血、阴道疼痛等症状，可能暗示宫颈糜烂、阴道炎等疾病的存在。留心这些“炎症信号”至关重要。

除此之外，性爱对女性还有助于驱走7种疾病：

1. 嗅觉愚钝：性生活能促使大脑形成新的神经元，增强嗅觉。

2. 心脏病：一周有数次性生活的女性，心肌梗dead和中风的病发几率会大大降低。

3. 流感和伤风：频繁的性生活会增加体内免疫球蛋白A的抗体数目，有效预防流感和伤风。

4. 膀胱炎：性生活中的括约肌锻炼操对膀胱肌肉的锻炼有益。

5. 肥胖：一次满意的性生活可以消耗大量热量，有助于减肥。

6. 忧伤：积极的性生活和不带避孕措施的性行为，能减少女性患忧伤症的几率。

7. 疼痛：性生活中后叶催产素水平升高，产生大量多肽，可减缓多种疼痛。

英国性学专家还给出了几个妙招，帮助女性“勾引”男性，撩起他们的激情。其中，修剪阴毛是一个值得推荐的健康习惯，这不仅能保持个人卫生，还可能改善性健康状况和夫妻关系。

人们往往忽视了一种最简单有效的保养法性爱。它能促进荷尔蒙分泌，延缓衰老，让人更加美丽。美国“时尚网”也证实，性生活是保持年轻和活力的最佳方法之一。我们应该珍惜并享受性生活带来的健康益处。