枸杞作为一种人们熟知的中草药，含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C以及钙元素。它在补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等方面有着显著的功效。对于阿斌这样的个体来说，尽管他选择了枸杞作为对抗疾病的辅助手段，但结果并不如预期。这是因为，尽管枸杞具有诸多益处，但并非人人适用，且用量需严格控制。
阿斌在得知放化疗的副作用后，选择用枸杞辅助治疗癌症。他却忽略了枸杞的适用人群和用量问题。即使每天饮用枸杞泡水，也无法替代专业的医疗手段。忽视医生的建议，自行中断正规的放化疗治疗，更是加大了疾病复发的风险。医生警告，过量食用枸杞会对肝脏造成损害，甚至可能导致中毒。这是因为枸杞中含有的某些成分在大量摄入时可能会产生副作用。
那么，哪些人不宜食用枸杞呢？脾虚的人应谨慎食用，因为的主要功能是运化食物和水液，脾虚的人过多食用枸杞可能会加重湿气积聚。眼疾患者也不宜多食，虽然枸杞具有养肝明目的功效，但过量食用可能导致上火，不利于眼睛健康。患有热性疾病的人也应避免食用枸杞。
那么，如何正确食用枸杞呢？要控制每天的用量。健康的成年人每天食用20克左右的枸杞较为适宜，而用于治疗时可适量增加至30克。枸杞可以泡水、煮粥或嚼食。其中，枸杞泡水法最为简单，只需将枸杞和徽琼芝用温水冲泡即可。而枸杞煮粥法则可以将萝卜、枸杞和玉米粉一同煮制，具有消食利气、除燥生津和防癌抗癌的功效。还可以将枸杞蒸熟后嚼食，具有辅助降血糖、止消渴的功效。
虽然枸杞具有诸多益处，但并非人人适用，用量也需严格控制。在食用枸杞时，应根据自身体质和季节来调整用量，并遵循医生的建议进行正规的医疗治疗。只有这样，才能充分发挥枸杞的功效，保持身体健康。