近年来，深海鱼油作为一种备受瞩目的保健品，引起了广大消费者的关注。它所富含的EPA和DHA成分，具有独特的健康益处，如清理血栓、预防脑溢血以及调节血脂等。其中，康一生鱼油是市场上的知名品牌之一。要想充分发挥其保健效果，正确的服用方法至关重要。

早晨的8至10点之间，是人体血压较高的时间段。在这个阶段，服用深海鱼油能够更好地发挥降血压的作用。晚上服用则可能导致血压过低，建议大家在早晨时分，迎着朝阳，服用康一生鱼油，让身体的健康得到更好的保障。

深海鱼油中的EPA成分可以有效地清除血管壁上的脂肪，达到抑制甘油三脂的效果。但要真正将垃圾排出体内，单纯的深海鱼油可能还不够，需要配合其他保健品。大豆卵磷脂就是一个很好的选择。搭配服用可以更好地促进垃圾的排出，让保健效果更加显著。

尽管鱼油的营养价值高，但服用量也需要控制。建议每次服用量不要超过三克。过量摄入可能会对身体造成不良影响，尤其是对男性前列腺。

鱼油和钙片虽然都是优秀的保健品，但不建议同时服用。两种保健品在一起可能会产生相互作用，影响效果的发挥。可以选择在早上和晚上服用鱼油，中午再补充钙片，这样可以让两种保健品的功效都得到充分发挥。

康一生鱼油的正确服用方法是：建议在早上10点左右服用，可以搭配大豆卵磷脂等保健品，每次服用量不宜超过三克，并且避免与钙片同时服用。遵循正确的服用方法，让康一生鱼油为您的健康保驾护航。