春季咳嗽并非都是“上火”

关于儿童春季感冒咳嗽的理解与处理，家长们需纠正一个常见的误区：并非所有情况都是由于“上火”引起。对于清热败火的中药，家长们在给孩子服用时需特别谨慎，因为这些药物可能会损伤孩子体内宝贵的“阳气”。

中医学将小儿咳嗽分为外感咳嗽与内伤咳嗽。不少家长一见孩子干咳，便以为是上火，急忙给孩子服用清热药物，这种做法并不全面。实际上，临床上的外感咳嗽远比内伤咳嗽多见，但二者在病因病理上存在差异。风寒引起的咳嗽需疏风散寒、宣肺止咳，风热引起的则需疏风清热、化痰止咳。过早或不恰当地使用清热药，可能会使表邪入里，导致病情复杂化。

尤其需要注意的是，清热药多属寒凉药性，容易伤害人体的阳气和脾胃。儿童的体质特殊，属于“稚阳之体”，滥用清热药会损害其正在发育的阳气，并对脾胃造成损害，严重时甚至可能影响其生长发育。对于体质较弱的儿童，更应慎重使用清热败火的中药。

那么，如何预防儿童春季感冒咳嗽呢？除了及时就医外，家长可从孩子的日常饮食和生活习惯入手。在春季，孩子应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等蔬菜以及红黄色水果、动物肝脏和奶制品等。维生素A能增强孩子的免疫力，有效对抗呼吸道感染。富含锌的食物也有助于孩子抵抗感冒病毒，增强细胞免疫功能。肉类、海产品和家禽类食物是锌的丰富来源。

希望家长们能够正确理解儿童春季感冒咳嗽的成因，并在日常生活中注意预防，确保孩子健康成长。