男性谢顶 性生活过度有关？

采访专家董协良教授，他是著名的中医男科学专家，同时也是中华中医药学会男科分会的常委。常常有人传言，男性谢顶是因为性生活过度，但在中医的理论中，头发的健康状态反映了身体的精血状况。有人认为谢顶可能与性生活过度有关。

董协良教授对此表示，性生活过度确实可能对身体健康产生影响，包括头发的健康。这并不意味着所有谢顶男性都是因为性生活过度导致的。事实上，经过适当的调理，脱落的头发是可以重新生长的。

那么，什么是性生活过度呢？董教授解释说，性生活过度通常发生在身体在药物影响下或心理受到某种强烈刺激的情况下，导致性爱次数超出常规。正常的性生活应该让人心情愉悦，并在第二天精神焕发。如果性爱次数频繁，且出现身体不适症状，如精神不振、目眩、腰膝酸痛等，那么可以视为性生活过度。

对于性生活过度的男性，中医调理是一个很好的选择。要适当节制房事，特别是在酒后要避免同房。饮食上要注意，避免食用过于辛辣的食物，多食用蔬菜，并多喝枸杞红枣粥和赤小豆粥。这些粥品具有宁心安神、通心肾的功能，有助于身体的恢复。

如何判断自己是否性生活过度呢？虽然没有确切的标准，但可以从以下几个方面进行大致判断：出现精神不振、目眩、腰膝酸痛、乏力等症状；性生活后几天内，工作注意力不能集中、效率降低、记忆力减退等；还需要关注身体的整体状况。如果出现上述情况中的一种或多种，可能需要适当调整性生活的频率。

董协良教授提醒大家要关注自身身体的状况，保持适度的性生活，并在出现不适时及时就医。通过中医的调理方法，可以帮助身体恢复健康状态。实习编辑杜念念也对此表示认同并呼吁大家关注自身的健康。（注：本文中的建议仅供参考，如有身体不适请及时就医。）