宝宝在家为何容易过敏

近年来，随着生活方式和环境的变化，儿童过敏性疾病的发病率逐渐上升，这一现象与遗传及环境因素密切相关。

在儿童的日常生活中，食物过敏和环境过敏是两大常见的过敏源。食物过敏，顾名思义，是指某些食物中的物质在进入儿童体内后，被免疫系统误认为是入侵的病原体，进而引发免疫反应。尽管任何食物都有可能造成过敏，但儿童最常见的过敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、坚果类、小麦、大豆等。食物过敏的症状可能出现在消化道、皮肤或呼吸道，表现为腹泻、皮肤瘙痒、气喘等症状。对于牛奶蛋白过敏的婴幼儿，母乳喂养是最佳的选择。若无法进行哺乳，可以选择以黄豆为基质的配方奶粉或在营养师的指导下选用低过敏原的配方奶粉。

除了食物过敏，还有一种情况叫做食物不耐受，应与其相区别。食物不耐受是指体内酶无法消化分解某些食物，从而导致异常反应。例如，乳糖不耐受症在婴儿中较为常见。患有此症的儿童因小肠黏膜损害导致乳糖酶暂时缺乏，无法消化普通配方奶中的乳糖，从而加重腹泻等症状。

除了食物因素，环境因素也是引发儿童过敏的重要原因。常见的致敏环境因素包括花粉、尘螨、霉菌等。接触这些致敏物质后，可能出现过敏性皮疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等病理变化。环境因素导致的过敏常常与时间或空间有关，可以作为寻找过敏原的重要线索。

为了预防儿童过敏，家长应注意搞好室内卫生，避免使用地毯、绒毛玩具等容易积尘的物品。孩子的内衣应多次清洗，以免残留的清洁剂引发过敏。家长还应注意避免带孩子去车多人杂的地方，以免接触过敏原。

对于儿童的过敏性疾病，家长不必过度担心。只要在日常生活中多加注意，避免接触过敏原，一旦发生疾病就及时治疗，大多数的孩子都能得到良好的预后。关键在于我们要深入了解孩子的身体状况，注意生活中的细节，为他们的健康保驾护航。