男性斑秃的4大诱因 常按5个穴位有助防脱发
爱美之心,人皆有之。除了关注衣着,人们也会对发型投入大量心思。过度地变换发型,有时会导致头发健康问题的出现,甚至引发严重的脱发。那么,究竟是什么原因导致了这种情况呢?
遗传因素是其中之一。据研究,约有10%-20%的斑秃患者有家族病史。某些遗传体质的人更容易出现斑秃现象。甚至有一例报告显示,一家四代都患有斑秃,这可能与遗传缺陷有关。
自身免疫性疾病也与斑秃有关。班秃患者患有某些自身免疫性疾病的概率比正常人群高。例如,伴有甲状腺疾病的人占0-8%,而斑秃患者中的自身抗体的研究报告也存在差异,有的存在,有的则未找到。
还有一些感染因素也可能导致斑秃。如蛀齿或其他感染灶可能与斑秃有关。这些感染可能导致血管发生血栓或小血管发炎,影响头发的血液供应,从而导致脱发。某些有毒物质也可能导致头发脱落,这意味着斑秃可能与体内某种毒素有关。
精神因素也是诱发斑秃的重要原因之一。有的患者在发病前长期焦虑、忧愁或悲伤,有的在精神紧张或情绪不安时发病,也有的在突然惊恐或悲痛之中迅速发生斑秃。保持心情愉悦对于预防斑秃至关重要。
那么,如何预防斑秃呢?避免使用尼龙梳子和头刷,因为它们容易产生静电,给头发和头皮带来不良刺激。最理想的选择是黄杨木梳和猪鬃头刷,它们既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。勤洗发,保持头皮清洁,并使头皮活血。避免使用脱脂性强或碱性洗发剂,这些洗发剂容易导致头发干燥和头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂。
男人常按5个穴位也有助于预防脱发。这些穴位包括头顶的百会穴、耳尖后方的角孙穴、耳垂后方的翳风穴、后脖颈的风池穴以及手肘内侧的少海穴。按压这些穴位有助于改善头皮血流和预防脱发。
了解斑秃的诱因并采取相应的预防措施,是保持头发健康的关键。让我们在追求美丽的也关注头发的健康。