暴饮暴食易诱发心肌梗塞

对于冠心病患者而言，一些日常注意事项已然耳熟能详，如限酒、避免高脂肪饮食和保持情绪稳定等。除了这些众所周知的注意事项外，还有一个常被忽视的关键点饮食过量与饥饿的把控。

当我们摄入食物过量时，身体需要投入大量资源来进行消化和吸收。心脏必须加大输出，为胃、肠等消化系统提供充足的血液。这无形中增加了心脏的负担，可能使心脏自身血液循环出现相对缺血的状态。这对已经存在冠状动脉粥样硬化、心肌缺血或心功能不全的冠心病患者来说是非常不利的。

饱餐不仅仅是让胃感到撑胀那么简单。它还可能引发胃-冠状动脉反射，导致冠状动脉收缩，进而减少血供，使心肌进一步缺血。这重重压力之下，心功能不全的状况可能进一步加剧。除此之外，饱餐还会使交感神经兴奋性增高，引发一系列不良反应，如心率增快、血压升高以及心肌耗量增加，可能导致冠状动脉痉挛。这些因素的叠加，甚至可能引发急性心梗的发作。

与过度饱食相反，过度饥饿对冠心病患者同样不利。它可能引发心慌、无力等反应，同样有诱发心绞痛甚至急性心梗的风险。

冠心病患者在日常生活中应该遵循“按时进餐、以清淡为主、七八分饱、饭后散步”的原则。特别是在节假日期间，许多患者因为暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动以及生活不规律等原因导致心绞痛和急性心梗的发作。冠心病患者在放假期间更应该注意保持正常的生活规律和良好的生活方式。关注天气变化，随时增减衣物以避免受凉，也是防止心脏问题恶化的关键。节日喜庆，但健康更宝贵，切勿因过节而乱了“心”。