腿上出现淤青 腿上有淤青怎么消除

健康新闻 2024-07-10 10:37健康新闻www.xiang120.com
         皮肤之所以会出现淤青,是因为受了外伤淤血没有消除所致,在日常生活中,很多人都有过腿上有淤青的情况。有的时候自己都不知道这个淤青是怎么来的,虽然不是很疼,也不会影响正常生活,但却会影响腿部的美观。那么腿上有淤青怎么消除?
 
一、热毛巾热敷
  如果说受伤已经超过了24个小时,腿上的淤青并没有皮外伤,那么可以采用热敷的方式来改善。可以准备一条干净的毛巾,放在热水当中浸泡一会,然后拿出来拧干,在淤青的部位热敷,毛巾冷了要及时更换,坚持热敷30分钟以上,可以改善局部的血液循环,起到活血化瘀的作用。
 
二、香蕉皮敷贴
  准备一块香蕉皮,把它放在有淤青的地方,一段时间之后取下来就行,每天敷贴两三次。也可以直接用香蕉皮来按摩有淤青的部位,这样也是可以起到缓解作用的。想要有更好的效果,那就在晚上睡觉之前敷在淤青部位,第二天早上起床之后会发现淤青好了很多。
  三、药酒按摩
  如果说腿上的淤青比较严重,可以用药酒来按摩,没有药酒的话用烈酒来代替也可以。先在淤青的部位擦上药酒,然后轻轻的按揉,等到有灼热感的时候,再用力按照血管的流向来按揉,一直热到皮肤发红,感觉快受不了了为止。
 
四、火疗化瘀
  受伤之后,及时的采用火疗的方式可以快速消除淤血,减少淤青形成。首先要准备一瓶医用酒精,然后用镊子夹住棉球,蘸上酒精,然后把棉球点燃,在受伤的部位来回滚擦伤,棉球熄灭了之后,再蘸点酒精点燃,然后反复滚擦,至少要给他15分钟。每天坚持做两三次火疗,可以起到非常好的化瘀效果。不过这个操作对技术的要求比较高,如果自己操作不了,可找专业人员帮忙。
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