孕期血糖偏高，需要注意饮食调整。那么，孕期血糖高的准妈妈应该吃什么比较好呢？
甜食是孕期血糖高的准妈妈的禁忌。巧克力、蛋糕、糖水、甜味饮料等含有白糖、葡萄糖等糖制品的甜食，以及葡萄、菠萝等含糖较高的水果，都应该少吃或者避免食用。这些食品会使血糖迅速升高，不利于孕期血糖的控制。
高淀粉食物也是孕期血糖高的准妈妈的雷区。淀粉摄入后也会转化为糖，因此准妈妈应控制淀粉的摄入量。土豆、粉皮、烤麸、油面筋等富含淀粉的食物应该少吃或者避免食用。
那么，孕期血糖高的准妈妈应该选择哪些食物呢？建议准妈妈采取少量多餐的进食方式，除了正常的一日三餐外，可以适当加餐，但每次不要吃太多。这样有助于稳定血糖水平。
孕期血糖高的准妈妈应该多摄入富含纤维素和维生素的食品。多吃蔬菜，适当吃新鲜水果（不要喝果汁），可以选择含糖量低的蔬菜瓜果，如黄瓜、番茄等。这些食品有助于控制血糖，也能提供足够的营养给母婴。
在主食方面，孕期血糖高的准妈妈可以选择纤维含量较高的未精制主食，如糙米、五谷饭等。全谷类面包或馒头也是较好的选择。这些食物有助于控制血糖，同时还能提供足够的能量和营养。
孕期血糖高的准妈妈应该注意饮食调整，选择低糖、高纤维、富含营养的食物，控制淀粉和甜食的摄入量，采取少量多餐的进食方式，这样有助于稳定血糖水平，保障母婴健康。