女性经期口臭 巧用金银花祛除

女性经期与口臭的微妙关联

有些女性在月经来潮时，会发现自身出现口臭问题，这不仅影响了她们的个人形象，更让她们在社交场合变得不自信起来。那么，经期口臭究竟从何而来，又该如何应对呢？

一、月经与口臭的隐秘联系

女性在月经期间遭遇口臭的困扰，其背后隐藏着深刻的生理原因。专家指出，月经期间，女性的性腺活动呈现周期性波动，这会导致月经周期时长不一、月经量及质量有所变化。血液中性激素水平的波动，会对牙周组织的正常代谢造成影响，使得口腔组织的抵抗力下降，容易受到病菌的侵袭，进而产生口臭或者使原有的口臭症状加重。

从中医的角度来看，口臭除了与口腔卫生有关，还与脏腑积热有关。这类人群在出现口臭的还可能伴有口渴、牙龈红肿等症状。

二、中药偏方助你摆脱口臭困扰

针对经期口臭的问题，除了保持口腔卫生、口服清热泻火的药物外，这里还有两个中药含漱的偏方推荐给大家。

药方一：藿香、佩兰、金银花、甘草各取10克，用开水冲泡后静置15-20分钟，然后漱口使用。藿香和佩兰能够芳香化浊，金银花能清热解毒，甘草则能调和药性。

药方二：芦根、甘草各10克，同样用开水冲泡后静置一段时间，用于漱口。芦根能清热生津，甘草清热解毒。

三、经期女性的自我护理

女性朋友在经期需要特别注意。保持平稳的情绪、早晚刷牙、饭后漱口、饮食上以清淡饮食为主，这些日常习惯都有助于预防或减轻口臭症状。经期口臭虽然令人苦恼，但只要了解其原因，采取合适的方法应对，就能轻松度过这段时期。

女性朋友们应该重视经期口臭问题，通过合理的饮食和生活习惯调整，以及中药的辅助调理，保持口腔健康，展现自信美丽的一面。