洗头用指甲挠头皮易感染 七种洗头方式要不得

洗发的艺术避开那些护发雷区

在我们日常的洗发过程中，存在一些常常被我们忽视但却十分重要的注意事项。只有避免这些护发雷区，才能确保我们的头发健康有光彩。接下来，我们就一起揭开这些洗发的小秘密。

一忌：洗头时用指甲挠头皮。头皮是我们头发的基础，相当娇嫩。用指甲去挠头，容易引发感染。正确的方式是使用指腹轻轻推拿，这样既能清洁头皮，又能活血。

二忌：护发素涂在发根。护发素中的化学物质容易渗入打开的毛囊并造成堵塞。在理顺头发后，我们应沿着耳朵附近往发尖方向涂抹护发素，并避免接触到头皮。

三忌：护发素不冲洗干净。残留的护发素容易与灰尘结合粘附在头皮上，导致毛囊发炎。护发素使用后一定要彻底冲洗干净。

四忌：湿着头发睡觉。头发在湿的状态下毛鳞片张开，此时非常脆弱，容易受到损害。如果在半湿半干的状态下睡觉，可能会导致头发变得干燥和角质层变薄。洗发后应确保头发完全干燥再入睡。

五忌：不梳头直接洗。洗头前应先梳理头发，让附着在头皮上的污垢和灰尘浮于表面。为了减少对头皮的伤害，建议使用宽齿缝、圆头的梳子进行梳理。这样既可以清洁头皮和头发，又可以避免对头发的伤害。

六忌：头发刚浸湿就抹洗发水。很多人在头发刚刚浸湿的时候就立刻使用洗发水，其实这样根本洗不净头发。正确的做法是先用温水冲洗头发和头皮至少一分钟以上，去除大部分污垢后再使用洗发水。将洗发水倒在手心加水打出泡沫后再涂抹在头发上，这样可以更有效地清洁头发。

七忌：洗完头马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量较高。紫外线会损害头发的毛鳞片，导致断发和分叉等问题。如果外出的话最好撑伞或戴帽子进行防护。这样不仅可以保护我们的皮肤免受紫外线伤害还可以防止紫外线的侵害伤害到我们的发质和毛囊导致头发的脱落甚至断发的情况出现使我们的头发更加健康光泽柔顺和自然。hzh_woman { display: none; }以上这些小小的护发习惯看似微不足道但却对我们的发质有着深远的影响只有真正关注这些细节才能让我们的头发更加健康光彩照人。