关注女性生命杀手：卵巢癌

近年来，妇科癌症中的卵巢癌呈现不断抬头的趋势，尽管部分妇科癌瘤的治疗已取得显著进展，但卵巢癌的治疗仍面临诸多挑战。尤其值得关注的是，卵巢癌的发病率在妇科肿瘤中位居第三位，但其病死率却高居首位，这一严峻形势令人深感忧虑。

卵巢癌之所以具有如此高的病死率，原因在于其生长部位隐蔽，难以直接观察，导致早期患者缺乏明显的诊断方法。大部分患者在初诊时已出现盆腹腔转移，这种情况占据了约70%以上的比例。那么，我们该如何识别卵巢癌的早期症状和表现呢？

卵巢癌可发生于任何年龄段，高发阶段主要集中在40岁以后，特别是50岁左右绝经前后的中年妇女。但令人警惕的是，20岁以下的少女也有发病的可能。早期患者常常首先出现胃肠道不适，如腹胀、胃纳不佳、饮食减少或明显消瘦等症状。若腹水出现，腹胀将更为明显，也可能出现腹痛。

患者在早晨醒来膀胱充盈时，可能无意中摸到下腹部肿物。若肿物生长迅速或出现腹水，应高度怀疑卵巢癌的可能性。卵巢癌患者还可能出现月经改变，大约有一半的患者会出现阴道不规则出血。卵巢功能不全、月经初潮推迟、绝经期提前、痛经以及有卵巢癌家族史的人群易患本病。

较大的盆腔肿物还会出现明显的压迫症状，包括尿频、便急、肛门憋堵、下腹坠胀或大便不畅等不适感。

针对卵巢癌的治疗，目前采取的综合疗法包括手术、放疗、化疗、免疫治疗与中药治疗等，但对于中、晚期患者的疗效仍然较差，复发风险较高。早期诊治的卵巢癌患者预后则有显著改善。以卵巢上皮癌为例，统计数据表明，5年存活率在不同分期患者中差异显著：Ⅰ期为80%，Ⅱ期为40%，而Ⅲ、Ⅳ期仅5%以下。早发现、早诊治对卵巢癌患者至关重要。

女性通过多吃番茄、胡萝卜等富含叶红素和番茄红素的食物，能够降低患卵巢癌的风险。国外学者通过大量研究证实，摄入较多的叶红素，尤其是α-叶红素能够显著降低卵巢癌的发生率，这一现象在绝经期妇女中尤为显著。

卵巢早衰（POF）是指已建立规律月经的妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退的现象，表现为持续性闭经和性器官萎缩，常伴有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。卵巢早衰可能导致不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，给患者带来身心痛苦。

预防卵巢早衰至关重要，要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，需未病先防。近年来卵巢早衰的患者日趋增多，且出现低龄化趋势。精神压力过大被认为是引起卵巢早衰的最大因素之一。一旦出现卵巢早衰，应及时药物治疗。目前一些美容院推出的“卵巢保养”并无医学根据。经医学证明能刺激卵巢分泌激素的有效方法是在医生指导下使用激素类药物。中医食疗方法如补肾益精、健脾养血亦有一定效果。

对于卵巢衰老的女性来说，改善内分泌、延缓衰老并不仅仅是依赖药物。除在医生指导下口服雌激素外，多吃蔬菜瓜果、保持大量维生素E、维生素B2的吸收也是关键。同时结合适当的体育锻炼和保持平和的心态才是实现真正年轻的秘诀。