哪些人更易患乳腺癌 如何自检

中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河专访乳腺癌的威胁与挑战

在全球健康背景下，乳腺癌正成为威胁女性健康的一大难题。据数据显示，我国每年约有20万新发乳腺癌患者，这一数字令人触目惊心。

乳腺癌在地理分布上呈现出一定的特点，沿海地区发病率高于内地，东部地区高于西部，城市更是高于农村。尤其值得关注的是，中年女性的发病率增长最为迅速，已经形成新的高峰。与西方国家相比，我国乳腺癌的高发年龄段提前至45至55岁。

关于乳腺癌的成因，目前科学界尚无法给出明确答案。大量的临床流行病学调查为我们揭示了一些与乳腺癌密切相关的因素。雌激素水平的变化是其中的重要一环。女性一生中，初潮、妊娠、哺乳、更年期等关键时刻都伴随着雌激素的波动。如果人为或外在因素干扰了这些阶段的雌激素水平，可能导致乳腺上皮细胞的恶性变化，从而引发乳腺癌。

哪些人群更容易受到乳腺癌的威胁呢？具有乳腺癌家族史的女性，特别是母亲或姐妹中有患病者，其患病风险显著增加。初潮早、停经晚的人群，以及单身、晚育、未哺乳的女性，也是乳腺癌的高危人群。长期压力大、心情抑郁，以及高脂肪饮食、长期接受雌激素治疗等不健康的生活方式，都可能增加患乳腺癌的风险。

我国女性在乳腺癌早期发现的比率却非常低。防癌意识的缺乏、普查的不规范和不普及，使得我国女性乳腺癌的早期诊断率不足30%。提高女性的自检意识至关重要。

那么如何进行乳房自检呢？可以在家中的大镜子前进行。首先进行视诊，观察乳房的外观变化；然后进行触诊，手指并拢平摸乳房，从上至下、从外至内仔细检查是否有肿块，并压迫乳晕看是否有液体排出。注意触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。

面对乳腺癌这一挑战，我们需要提高警惕，增强自我检查意识，同时倡导健康的生活方式，降低患病风险。只有全社会共同努力，才能有效应对乳腺癌这一健康威胁。早期预防与检测乳腺癌：不仅仅是自检那么简单

在日常生活中，我们时常听到关于乳腺癌的种种传闻，它似乎离我们并不遥远。正因如此，我们更需要了解如何有效预防与检测乳腺癌。不仅仅是自检那么简单，我们需要更深入、更全面的认识这种疾病。

我们要明确一点，自检固然重要，但仅仅依靠自检是远远不够的。有时候，我们可能会因为手法不准确或是忽略某些重要细节而错过一些早期迹象。定期体检与乳腺专科门诊检查成为必要的补充手段。这两者的结合就如同铜墙铁壁，可以帮助我们尽早发现潜在的风险，让恶性乳腺癌无处遁形。对于女性而言，定期进行乳腺检查就如同为自己的健康保驾护航。

那么，在体检过程中，我们具体需要做哪些检查呢？对于年轻女性以及致密型乳腺，乳腺彩超是一个理想的选择。而对于年长的女性，钼靶照相则是一个重要的筛查手段。磁共振检查也是一种有效的早期诊断方法。这些影像学检查手段可以帮助我们找到那些难以察觉的小病灶。如果发现异常，细胞病理学和组织病理学诊断将是确诊的关键。这时，活检、手术等方法将派上用场。一旦检测到癌细胞，立即采取治疗是最佳选择。

那么当我们面对乳腺癌时，应该如何应对呢？面对这一疾病，不必过于恐慌。现代医学已经为我们提供了多种治疗手段，如手术、化疗、放疗等。重要的是在治疗前进行准确的病理检测，确保治疗方案的科学性和合理性。合理的分类型治疗能够最大限度地延长生命，提高生活质量。值得一提的是，重视患者的生活质量和恢复已经成为现代乳腺癌治疗的重要目标之一。保乳手术逐渐成为了乳腺癌的主要手术方式。对于符合一定条件的患者来说，保乳手术能够保留乳房的整体形态，结合术后放疗达到良好的治疗效果。对于那些需要全乳切除的患者，可以考虑采用某些辅助手段来弥补乳房缺失的影响。通过这些措施，我们能够更好地面对乳腺癌的挑战，保护我们的健康和生活质量。总之面对乳腺癌这个无声的杀手只有了解它掌握科学有效的预防和检测方法我们才能更好地保护自己和身边人的健康。让我们一起努力共同对抗乳腺癌让健康与我们同在！