男女沟通“拥抱”比“谈谈”更好

苏西克莱门茨拨通男友的电话，声音中带着一丝期待：“亲爱的，我们需要坐下来谈谈。”她希望这次对话能成为他们感情的转折点。

来自美国林肯市的苏西，今年42岁，去年离婚后与西蒙相识。两人忙碌于工作，缺乏深入交流。苏西内心深处渴望能多陪陪男友，她希望能通过谈话找到增加两人相处时间的办法。当苏西提出“我们需要谈谈”时，西蒙的反应却出乎她的意料。

他沉默了许久，然后以去打壁球为由避开了这个话题，只答应第二天会给她回电话。这次对话成了他们关系的转折点，但并非苏西所期望的那种转折。她的男友的反应让她大为恼火，两人因此争吵。之后，男友的态度日渐冷淡，最终两人关系破裂。

苏西的经历并非个例。《不用交谈，也能改善婚姻关系》的洛夫博士指出，许多女性像苏西一样，试图通过交谈改善与伴侣的关系，却常常遭遇冷漠甚至逃避。这并不是因为男性不愿意解决问题，而是他们对交谈的看法与女性不同。

研究发现，大多数男性并不认为无休止的讨论能解决问题，他们更倾向于实际行动而非言语交流。这并不是因为他们压抑自己的感受，而是他们认为交谈可能只是浪费时间而已。当女性提出“我们需要谈谈”时，男性可能会感到压力和不自在。

洛夫博士进一步解释，造成这种现象的根本原因是男性和女性在生理上的差异。女性在群体中寻求支持和安慰，而男性则更多地承担保护和照顾的职责。当关系出现问题时，男性可能会因为觉得自己没有履行好职责而感到羞愧。男性和女性在应对情感压力时的生理反应也不同。当女性选择通过言语表达情感时，男性可能会感到不自在和焦虑。

那么，如何改善这种情况呢？洛夫博士建议采用其他沟通方式，如拥抱、抚摸和性爱等非语言沟通方式。她认为，“每个人都应该知道，在有语言交流之前，人类需要通过非语言方式进行沟通。”每天多次的拥抱能激发人体分泌镇静舒缓的激素血清素，有助于增进感情。她呼吁男女双方充分尊重对方的不安全感并找到适合双方的沟通方式。此外专家还提到不同性别的人处理情感的方式存在差异这也提醒我们在面对两性关系问题时要更加理解和尊重对方的感受和需求并选择合适的方式来沟通和解决矛盾和问题。当人们内心充满郁闷时，往往会失去倾听他人诉说的心情，这种情绪不仅会让自己陷入困境，更可能让倾诉者感到被忽视和不被理解。女性在寻求与伴侣沟通时，需要选择对方心态平和的时刻，这样才能让交流变得有效，让彼此的心灵得到真正的沟通。

在经营感情的过程中，言语固然重要，但行动的力量更为深远。真正的感情交流，需要我们在日常生活中付诸实践，用心去体贴、关爱伴侣，用行动去表达我们的情感。只有这样，我们才能真正理解伴侣的需求和感受，让彼此的关系更加紧密。

当感情出现问题时，很多人往往只关注言语的沟通，而忽略了行动的重要性。实际上，通过实际行动来解决问题，往往比言语更能获得伴侣的信任和认可。当你用心去关注伴侣的生活、关心他们的感受、尊重他们的意见时，你会发现，你们之间的关系会变得更加和谐，矛盾也会逐渐减少。

在这个过程中，女性可以扮演重要的角色。她们可以通过温柔的方式引导伴侣，让他们意识到行动的重要性。女性也可以在感情中付诸更多的实践，通过自己的行动去证明自己的爱和关心。这样不仅能够加深彼此之间的感情，更能够让伴侣感受到真正的幸福和满足。

经营感情需要言语和行动的共同配合。当我们用心去倾听、理解伴侣的更需要用实践去证明我们的爱和关心。让我们共同努力，让感情在行动中得以升华，让彼此的关系更加紧密和谐。

（责任编辑：周菌）