预防糖尿病 药物干预不可少

我国正处于一个令人担忧的糖尿病前期（IGT）的流行阶段。每两个成年人中，就有高达一半的人处于糖尿病前期状态，其中三分之一的人有可能发展为真正的糖尿病患者。对于这一庞大的人群来说，预防糖尿病的进一步发展至关重要。

糖尿病前期是一个关键的过渡阶段，血糖水平介于正常人和糖尿病患者之间，包括空腹血糖调节受损和葡萄糖耐量减退。在这个阶段，生活方式调整已成为糖友们的共识，但对于是否需要用药，尤其是二甲双胍的使用，仍存在分歧。

对于这个问题，国际共识指南给出了明确的建议。对于高危人群，如IGT患者，单纯依靠生活方式干预往往无法完全达到预防糖尿病发生的目标。即使通过饮食和运动将血糖控制在正常水平，也无法保证未来血糖不会再次上升。结合药物干预治疗可能会更有帮助。

研究表明，使用二甲双胍进行干预治疗可以降低IGT患者糖尿病的发生率。与仅依靠生活方式干预相比，药物干预可以显著提高预防效果。二甲双胍作为第一个被证明能够预防或延缓糖尿病发生的药物，其安全性已得到广泛认可。

二甲双胍的主要副作用是胃肠道不适，但这一反应通常会随着时间减轻。通过餐时或餐后服药，可以有效避免这一副作用。除了预防糖尿病，二甲双胍还对心血管具有保护作用，可以降低IGT患者发生心血管疾病的几率。

虽然生活方式的调整在糖尿病前期干预中起着重要作用，但药物的干预无疑为糖尿病的预防加了一道保险。对于IGT患者来说，将药物干预和生活方式调整结合起来，才能更有效地远离糖尿病的界限。

在这个庞大的糖尿病前期人群中，我们需要更加重视预防工作，通过药物和生活方式的综合干预，降低糖尿病的发生率，提高生活质量。这是一个既紧迫又重要的任务，需要我们共同努力。