冬季常喝养生酒让你笑靥如花

拥有桃花般的肤色，无需昂贵的化妆品寒冬补益药酒来助力

在这个寒冬季节，与其在脸上涂抹昂贵的化妆品，不如尝试一些传统的药酒调理方法。自己动手制作补益药酒，既能暖身驱寒，又可补气补血，养颜调理妇科病。接下来，为各位女性朋友介绍四种具有独特功效的药酒。

一、阿胶酒：补血润燥的佳人必备

阿胶被视为女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于血虚的女性，阿胶能补血、止血、滋阴润燥。通过补血，阿胶可以滋润皮肤，有助于皮肤的保健。服用后，你会发现自己面色红润，肌肤更加细嫩、有光泽和弹性。

制作方法：将每天25毫升的黄酒与3-9克阿胶一起加热，烊化后饮用。早晚两次，享受阿胶的滋养。

二、玫瑰酒：舒肝解郁的美丽秘诀

玫瑰花能行气解郁、疏肝和胃、活血止痛。许多女性朋友面临的胸胁胀痛、月经不调等问题，以及与之相关的抑郁情绪，都可以通过饮用玫瑰酒来缓解。乳腺疾病与情绪有关，玫瑰酒也是不错的选择。

制作方法：将鲜玫瑰花350克浸泡在1500毫升黄酒中。由于玫瑰花瓣很薄，其成分很容易渗透出来，只需浸泡几天即可饮用。

三、四君子酒：补气健脾的经典之选

“四君子汤”是药典中的经典药方，包括党参、炒白术、茯苓和炙甘草。主要功效是益气健脾。对于工作压力大、经常熬夜的都市女性来说，存在气虚问题的人很多。用“四君子”泡酒或煎饮，能有效改善面色苍白和疲劳症状。

制作方法：使用1000毫升黄酒或白酒，加入党参60克、炒白术60克、茯苓60克和炙甘草30克，浸泡一个月后饮用。

四、四物酒：补血调经的良方

“四物汤”是中医药典中补血调经的经典药方。很多女性由于血虚而容易出现各种问题，如面色萎黄、冬季手脚冰冷等。用当归、熟地、川芎和白芍这四种药材泡酒饮用，可以活血化淤、改善月经疼痛、让手脚温暖起来。

药酒虽好，但饮用需谨慎。建议在饮用前咨询医生意见，确保药酒与自身身体状况相匹配。让我们在寒冬中，用传统的药酒调理方法，焕发健康与美丽！

（责任编辑：滕小兰）