7种食物有利结石防治

泌尿系结石是一种对人体危害较大的疾病，常常引发腰腹部疼痛等症状，严重影响患者的正常生活，且易反复发作。除了疼痛，结石的存在还容易引起泌尿系反复感染，甚至导致肾功能受损或肾功能衰竭。长期不愈的结石甚至可能引发癌变，对人们的健康构成严重威胁。

对此，专家指出，泌尿系结石患者在饮食方面需特别注意。荤素合理搭配，避免食用对结石形成有明显影响的食物，如增加尿中钙和尿酸含量的食物。减少尿量的食物，如过咸的食品，也应避免。那些能损害肾功能的食物及动物内脏、高蛋白食物、菠菜等，也不宜长期大量摄入。而一些药物如木通，长期使用也可能导致肾功能受损，因此需特别注意。

有些食物对防治泌尿系结石是有利的。它们大多具有补肾、清热利湿的作用。比如高粱，有温中行气利湿的功效，适用于结石伴有轻度感染的患者。浮小麦具有收敛益气的功效，可用于长期结石伴有镜下血尿者。黑豆则可与车前草、粳米同服，用于治疗各种结石。

还有许多其他食物如刀豆、赤小豆、绿豆等，都对防治泌尿系结石有利。这些食品各自独特的性质与功效使得它们在防治结石方面各有优势。例如，绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效；赤小豆则能健脾燥湿、消肿解毒；米麦麸能除烦止泻通淋，有助于预防结石复发。

吴主任建议，在食用这些食物时，患者可根据自身感受观察哪种食物对自己的结石病有利，选择症状好转、自身感觉舒适的食物为标准。除了以上所述食物，还有许多其他食物如葱白、冬瓜、山楂、柠檬、沙枣、菱角等也可以适当选用。

泌尿系结石患者应注重饮食调整，在合理搭配的基础上选择对防治结石有利的食物，以促进健康恢复。个体差异较大，选择食物时可根据自身情况灵活调整，以达到最佳效果。（责任编辑：滕小兰）