冰糖雪梨怎么做治咳嗽

秋冬季节，天气干燥，许多宝宝的咳嗽问题成为了家长们的心病。人体的肺脏喜欢湿润的环境，对干燥十分敏感，因此在秋季更容易出现咳嗽的情况。那么，如何应对这一恼人的问题呢？家长们可以尝试一种既美味又养生的方法制作冰糖雪梨。

雪梨具有润肺清热、化痰止咳的功效，对于慢性炎症等疾病有很好的治疗效果。对于轻微的感冒咳嗽，家中自制的冰糖雪梨汤是一个非常好的选择。制作方法简单，先将梨削皮、切开、去核，加入冰糖，再蒸煮1小时即可。

接下来，让我们详细了解一下冰糖炖雪梨的几种做法。

一般的烧水熬煮法：将处理好的梨切块，加入冰糖和水，烧煮15分钟左右即可。这种方法适用于各种咳嗽症状。

加川贝隔水蒸制法：雪梨去核后加入少许川贝粉，隔水蒸30分钟。这种方法尤其适用于外感风嗽、肺虚久咳等症状。

加琼珍灵芝慢火煮法：将雪梨磨成茸状或切块，加入琼珍灵芝、冰糖和清开水，慢火煮半小时。这种方法适用于老年人和儿童的咳嗽。

还有加可乐和水熬煮法：将梨切片，加入可乐、姜丝和冰糖，煮25-30分钟即可。这种方法主要用于感冒初期的解热和清热化痰。

加银耳小火慢炖法也是不错的选择：将银耳泡软、撕小块，加入冰糖和水煮50分钟，再加入雪梨煮30分钟。这种方法适用于慢性咳嗽的解毒保肝。家长们可以根据孩子的口味选择合适的制作方法。如果咳嗽严重，还是要及时就医哦！毕竟这些方法只是辅助治疗手段。愿孩子们都能健康成长！以上内容仅授权湘120健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。