男人应少吃腰子 慎防不育

如何预防男性不育的问题，一直是男性朋友们关注的焦点。我们知道，动物内脏因其含有雄性激素和肾上腺皮质激素，在理论上能够增强精子活力和提高性欲。男科医生们对此持谨慎态度。他们认为，尽管动物内脏和性器官含有一定的雄性激素，但其含量相对较低，依靠它们来壮阳并不实际。

更为值得关注的是，动物所食用的饲料和饮水，如果受到重金属如镉的污染，这些重金属会转移到动物的骨骼或通过肾脏排泄。当人类食用这些被重金属污染的动物肾脏时，重金属便有可能通过尿液排出，从而对男性生殖器官造成损伤。烧烤食物本身也含有易致癌物质。

偶尔享用一两次可能并无大碍，但如果频繁食用，这些重金属会在体内积累，难以排泄。长期如此，势必导致男性睾丸、附睾等组织器官的结构和功能发生退行性变化，进而使男性生殖能力减退。

湖北省卫生厅曾公布的一项食品污染物监测结果显示，湖北省动物肾脏中的金属镉含量超标，超出国家标准值100倍。除了对生殖器官造成伤害，镉还会引发关节酸痛、牙齿损坏、肝脏肿大等症状。

除了镉之外，动物肾脏中还可能含有铅。铅同样是男性生殖系统的致命敌人，它会导致精子数量减少、畸形率增加以及活性能力减弱，从而影响生育能力。

其实，男性朋友们大可不必只关注腰子等动物内脏。食疗补肾的方法多种多样，例如当归羊肉汤、枸杞、韭菜、松子和泥鳅等都是很好的选择。保持均衡的饮食，关注健康的生活方式，才是预防男性不育的关键所在。