孕妇贫血怎么办？3种孕期贫血需警惕

孕期贫血，不可忽视的三大症状与防治策略

怀孕，是每位女性生命中的重要时刻，而孕期贫血，却是准妈妈们必须警惕的常见问题。孕期贫血可能导致严重后果，为了宝宝和自身的健康，一定要及时预防和治疗。一旦出现以下三种孕期贫血症状，务必高度重视。

一、巨幼细胞性贫血

妊娠期由于叶酸缺乏，容易引发巨幼细胞性贫血。叶酸对胎儿的大脑及脊髓发育至关重要。怀孕前三个月若缺乏叶酸，胎儿可能出现神经管缺陷。新鲜蔬果如***、柑橘等富含叶酸，建议准妈妈们多摄入。若明确缺乏叶酸，应遵医嘱补充叶酸、铁及维生素B12。

二、地中海贫血

广东地区是地中海贫血的高发区。许多孕妇在产检时才发现自己携带地贫基因。若丈夫也携带地贫基因，建议孕中期进行羊水检查。一旦确诊为重型地贫患儿，应立即终止妊娠。建议未进行婚检的孕妇尽早产检，确保母婴健康。

三、妊娠相关性再生障碍性贫血

这是一种造血功能衰竭的综合征。孕期出现全血细胞减少、增生减低等症状可能是此病症的表现。治疗时需谨慎，可用康力龙、叶酸和硫酸亚铁等药物联合治疗。

面对孕期贫血，准妈妈们不必过分紧张，但也不能掉以轻心。以下防治方法可供参考：

防治孕期贫血的策略：

1. 按时产检：建议孕前进行血常规和体内铁含量检查，以便及时发现缺铁性贫血并预防地中海贫血。

2. 调整饮食：多吃含铁丰富的食物如动物肝脏、牛肉等。摄入富含叶酸的食物，从孕前三个月开始服用叶酸增补剂。

3. 合理使用铁剂：对于缺铁性贫血的孕妇，可在医师指导下服用铁剂。补铁过程中要注意剂量，避免过量导致不适。建议在餐后服用铁剂，减少胃肠刺激。铁剂可与果汁同服，以促进铁的吸收。

孕妇贫血不容忽视，良好的饮食习惯是预防孕期贫血的最佳方法。让我们共同呵护准妈妈的健康，为宝宝的未来保驾护航。