准妈妈夏季护肤备忘录

随着炎炎夏日的到来，准妈妈们迎来了一个特殊的挑战如何在高温高湿的环境中保护自己的皮肤健康。由于孕妇体内激素的变化，皮肤容易出现各种疾病，比如痱子、皮炎和面斑等。这些都是令人困扰的问题，但只要我们采取正确的预防措施，就可以避免留下皮肤的遗憾。

痱子是夏季常见的皮肤病，孕妇由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致汗液无法正常排出，从而产生痱子。为了避免痱子的产生，孕妇应注意保持室内空气流通，让皮肤保持洁净。选择宽松透气的衣物，勤换衣物，勤洗澡。还可以多喝清凉降热的茶或饮料，从内到外调节体温。如果不幸出现了痱子，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果造成感染，应及时就医。

怀孕后，由于人体内激素的变化，孕妇的皮肤变得十分敏感。一旦晒太阳或食用某些过敏性食物，就会引起皮肤红肿、起皮或长水疱。这时，孕妇应严禁乱抹药物，因为许多药物都会影响胎儿的健康。出现皮炎后，孕妇可以在医生的指导下服用维生素C和等药物进行治疗。要注意预防，尽量避免日晒，远离过敏源，选择温和的沐浴露和柔软的毛巾洗澡。

在夏季强烈的阳光下，孕妇脸上容易出现各种面斑。为了祛斑，孕妇应慎重选择护肤品，避免使用化学成分对胎儿发育不利的祛斑霜。应以防晒为主，出门应打防紫外线的伞或涂防晒霜。多摄取维生素C也有助于淡化斑点。

除了以上三点，孕妇在护肤方面还需要注意以下几点：控制体重增长过快容易产生妊娠纹；选用专业的母婴系列护肤品；在美容院消费时要注意姿势以清洁和放松为主。只要孕妇采取正确的预防措施，就可以保护自己的皮肤健康，避免留下皮肤的遗憾。

最后需要指出的是，***仅供准妈妈们在护肤时参考和借鉴。如有任何疑问或需要帮助，请及时向专业人士咨询并遵循他们的建议。同时也要注意文章来源及版权问题，***由网友发布并引用自阳痿网论坛仅供参考不代表本站观点。如需联系请访问湖南健康网。