准妈妈临产前的3大征兆和4项准备

首次怀孕的妈妈们是否对临产前的征兆感到迷茫呢？想要从容面对，充分了解和准备临产前的征兆是至关重要的。今天，就让我们一起临产前的征兆以及应做的准备。

临产前的三大征兆：

1. 见红：在产前24至28小时内，随着子宫颈口的启动，胎膜与子宫壁会出现分离，导致毛细血管破裂，进而从阴道排出少量血性液体，这就是常说的“见红”。它是分娩即将开始的可靠信号。当预产期已到，且出现不规律宫缩时，妈妈们应警觉这种征兆，特别是感到阴道口湿润不适时，应立即查看是否有血性分泌物，如有，应立即前往医院。

2. 破水：子宫收缩加强，子宫腔内压力升高，使羊膜囊破裂，流出淡黄的羊水。破水后通常很快就要分娩了。产妇应立刻平躺并送往医院，避免直立或坐起，以防脐带脱出造成危险。

3. 子宫收缩：临产前两周左右，产妇可能会感到肚子发紧和不规则疼痛，这是子宫收缩的表现。这种宫缩通常不会超过半分钟，且不规则，休息后可能会减轻或停止，称为“假临产”。如果腹痛逐渐增强，持续时间延长，间隔时间缩短，预示着即将临产。

那么，面对临产，我们该做哪些准备呢？

临产前的四大准备：

通讯准备：决定在出现征兆时是先给医生打电话还是直接去医院。了解医生的联系方式，并知道如何在非工作时间联系到他们。

交通安排：熟悉去医院的路线和时间。考虑家到医院的距离以及合适的交通工具。最好预先演练一下去医院的路线和时间，并准备至少两位出租车司机的联系方式以备急用。同时寻找一条备用路线以防拥堵。

人员安排：临产期应有家人陪伴在妈妈身边。安排合适的陪伴人选，并考虑孕妈妈住院后家里的安排。

工作交接与产假安排：确保孕妈妈的工作交接妥当，休产假的事宜也已安排。准爸爸也应调整工作时间，以便在孕妈妈分娩时陪伴在身边。

亲爱的准妈妈们，现在是做好准备迎接分娩的时刻了。保持轻松的心态，做好充分准备，迎接新生命的到来吧！