孕妇腿抽筋是怎么回事

随着妊娠的推进，孕妇逐渐会面临一些特有的身体变化。在妊娠两个月后，孕妇的牙龈可能会因为体内孕酮含量的增高以及口腔供血量的增加，出现弯曲、弹性减弱、血液淤滞等现象。请放心，绝大多数的牙龈出血现象会在产后逐渐消失。

对于部分孕妇来说，平时就存在的轻症状况，可能会在体内雌激素增高时更为明显。牙龈对菌斑的细菌反应更为敏感，导致发炎和出血的症状加重。孕妇的牙龈甚至有可能长出良性小肿块，这些肿块在刷牙时可能会引发出血。虽然这些被称为“齿龈部妊娠瘤”或“良性”，听起来令人担忧，但实际上它们通常不会对人体造成伤害。

到了孕中晚期，许多孕妈咪在夜间会出现大腿或小腿的疼痛、痉挛。这大多是由于胎儿骨骼发育需要大量钙质，导致母体缺钙所致。那么，当孕妇晚上睡觉腿抽筋时，应该如何应对呢？

孕妇可以增加摄入富含钙质的食物，如奶制品和深绿色蔬菜。按照医生的建议服用钙片，并与医生补钙问题。口服补充镁也有助于减轻痉挛的严重程度，但在补充前一定要咨询医生。在睡眠前，可以按摩脚部或将脚部垫高再睡。白天要避免穿高跟鞋和长时间站立，以防腿部肌肉过于疲劳。当腿抽筋发生时，可以通过伸展动作或轻轻按摩来缓解。当孕妇晚上睡觉腿抽筋时，丈夫的热敷和按摩也能有效减轻痛苦。

当胎位不正时，比如胎儿呈臀位，自然生产的危险性会增加。胎位臀产时，由于胎儿身体无法撑开子宫颈让胎头出来，胎头产出会较为困难。臀位产时脐带容易滑出并受到压迫，导致血液循环受阻，使胎儿缺氧而死亡。大部分臀产位的胎儿出生是经由计划性的剖腹产。虽然剖腹产可能会产生一些合并症，如伤口感染、手术出血、手术后疼痛等，但医生会根据具体情况与产妇讨论最合适的生产方式。大部分臀产位出生的婴儿仍是相当平安健康的。如果你的胎儿预产期将近时胎位仍不正，建议与主治医生讨论最合适的生产方式。