妊娠糖尿病忌口服降糖药

调控饮食，是每个妊娠孕妇重要的养生指南。尤其是在面临妊娠期糖尿病挑战时，合理饮食的调整尤为重要。调控饮食并不意味着要限制食物的摄入，而是要选择正确的食物，合理安排营养搭配。

在孕早期，妊娠期糖尿病孕妇所需的热量与孕前基本相同。随着孕期的推进，对营养的需求逐渐增加。孕中期后，每周的热量需求增加3%～8%，这其中碳水化合物占据半壁江山，主要来源于谷类和豆类。蛋白质的需求则以牛奶、禽、蛋、鱼为主要来源，占据1/4左右。脂肪也是必要的营养成分，占1/3。孕妇每天还需补充足够的钙剂、铁剂，防止胎儿发育畸形等并发症的出现。

为了有效控制血糖，孕妇应该多吃富含维生素的绿叶蔬菜，选择糖分较低的水果，如草莓和猕猴桃。而对于高糖分的甘蔗、龙眼和甜点，则需要忌口。

针对每位孕妇的身体和工作状况，摄入和消耗的能量都不尽相同。为满足胎儿的生长需求，医生会根据每位孕妇的体重、身高、妊娠月份等具体情况，制定个性化的食谱。

对于饮食控糖效果不佳的孕妇，建议住院治疗。医生会通过定期监测血糖，来确定合理的胰岛素用量。在使用胰岛素时，孕妇需要密切监测血糖水平，根据血糖的变化适时调整胰岛素的用量。随着孕周的增加，孕妇胎盘分泌的激素量会增多，对胰岛素的抵抗性也会逐渐增大，因此血糖水平会有变化。在分娩前，要根据血糖水平的变化适时调整胰岛素的用量。

除了饮食和胰岛素控制，妊娠糖尿病孕妇还需要重视孕期检查，密切监测胎儿的发育情况。在妊娠中期和晚期，定期进行B超检查、测定孕妇的肾功能和糖化含量、检查眼底等，以及早发现并排除孕妇的合并症。注意孕妇的血压、胎儿的发育成熟度、胎盘功能等，及时发现并处理胎儿宫内缺氧等情况。

妊娠糖尿病孕妇需要通过合理饮食、适当运动和胰岛素治疗来有效控制血糖，同时重视孕期检查，密切监测胎儿的发育情况。只有这样，才能确保母婴健康，顺利度过这个特殊时期。

（实习编辑：邓泳琪）