马拉松运动员猝死赛场 猝死真是因剧烈运动？

跑步终点悲剧，猝死背后的真相

在热闹非凡的合肥国际马拉松赛场上，一场悲剧令人扼腕叹息。在万众欢呼的终点，一名年轻跑者突然倒地，尽管全力抢救，却未能挽回他的生命。此情此景似乎每年都重复上演。难道跑步真的与猝死有某种关联吗？广州中医药大学附属第一医院心血管科的李荣主任为我们揭晓答案。

猝死看似突然，实则背后隐藏着诸多因素。李荣主任明确指出，猝死的源头大多是心脏疾病，但也有非心脏性猝死的情况。那些严重的心脏疾病患者，如若未能正确诊断并加以控制，剧烈运动可能引发猝死。对于心脏疾病患者而言，跑步需谨慎。

深入了解猝死，我们发现它并非突然来临的猛兽，而是有迹可循的。猝死前的症状如胸闷、胸痛、恐惧感等，常常被我们忽视。李荣主任提醒，一旦遇到这些症状，尤其是已知患有冠心病的患者，应立即含服硝酸甘油或中药救心丸，并尽快寻求专业救助。

秋冬季节，气温骤降，猝死的风险也随之上升。寒冷天气会导致血管收缩，加剧心脏负担，对于心脏病患者来说尤为危险。这个季节的预防措施尤为关键。

那么，如何预防猝死呢？李荣主任强调，除了已知的心脏病患者需要特别注意外，每个人都应学会基本的心肺复苏方法。简单的按压和口对口呼吸可能为身边的人赢得一线生机。而预防的关键在于对待疾病的正确态度，特别是秋冬季节，要充分认识到猝死的风险并做好预防工作。

跑步与猝死并非必然联系。关键在于我们如何正确对待自身健康，特别是那些患有心脏疾病的人群。秋冬季节更是需要提高警惕，预防为先。希望每个人都能珍爱生命，健康运动。在秋冬季节，预防猝死成为了我们不可忽视的健康话题。针对此，李荣主任为我们提供了宝贵的建议，他强调预防猝死需掌握以下几个关键要点。

对于心脏基础疾病的治疗至关重要。与家庭医生或大医院专科医生的定期沟通联系是保障治疗效果的关键。李荣主任强调，心脏健康不容忽视，任何关于心脏的不适都应及时咨询专业医生。

秋冬季的防寒保暖工作也要做好。适量减少外出活动的时间和频率，避免因寒冷引发心脑血管疾病。在这个季节，我们要特别关注身体的保暖，避免受到寒冷的侵袭。

有基础性疾病的人群应强化药物治疗，随身携带预防突发疾病的药物，如中药救心丸、硝酸甘油等。这些措施是为了在突发情况下能够及时自救，为自己争取宝贵的救治时间。

重视身体检查也是至关重要的。一般人应有意识地检查血糖、血脂、尿酸，以及心电图、心脏彩超等项目。一旦发现指标异常，应立即寻求专科医生的帮助，将危险扼杀在萌芽状态。李荣主任提醒，体检时不要忽略对心脏的检查，及早发现潜在疾病，为治疗赢得时间。

一旦出现胸痛持续不缓解、呼吸困难等严重症状，第一时间拨打120，前往大医院接受系统救治。猝死是一种危急情况，及时的救治至关重要。

李荣主任特别提醒阳痿网的网友，对于有心脏基础疾病或慢性心脑血管疾病的患者，在秋冬季节要特别注意防止猝死的发生。我们在日常生活和工作中，一定要关注心血管健康，关心身边的老年人、劳累的同事以及有心血管疾病的亲友。

李荣主任是广州中医药大学附属第一医院心血管科的主任医师、教授，医学博士，硕士研究生导师。他从事心血管疾病的中医、中西医结合防治研究近20年，对于中西医结合治疗胸痹心痛病、眩晕病等疾病有着丰富的经验和深厚的学术背景。阳痿网专稿，转载请注明阳痿网。