老花眼的病因

老花眼是一种人体生理性的自然现象，标志着人们逐渐步入衰老。随着年龄的增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，眼部肌肉的调节能力也随之减弱，导致变焦能力降低。当看近物时，由于影像无法完全聚焦在视网膜上，近距离的物件会变得模糊不清。尽管我们注意保护眼睛，老花眼的度数还是会随着年龄增长而递增。

对于本身眼睛状况良好，没有近视、远视的人来说，老花眼一般在45岁左右开始显现，度数通常为100度。之后，每五年左右，老花眼的度数就会增加50度。到了55岁，度数可能提高到200度；而到了60岁左右，度数会增至250度到300度之间，此后一般就不再加深了。

老花眼的产生，源于人体眼睛的晶状体退化。年轻时，晶状体柔软且富有弹性，能够随时调整厚度，看近物时有很好的调适能力。但随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，失去了柔软度和弹性。看近处的物体时，晶状体的调适能力减弱，无法准确地将影像聚焦在视网膜上，给人一种“雾里看花”的感觉。

由于老花眼是生理老化的过程所表现出的症状，目前并没有药物、食物或运动能够治疗或预防其产生。对于老花眼的情况，最普遍的应对方式是佩戴合适度数的老花眼镜。四十岁至四十五岁的人（假设没有近视、远视或散光），老花眼镜的度数约在一百至一百五十度。之后，每三至五年可能需要换一副度数更深的眼镜。五十岁左右的人大约需要二百度左右的眼镜，而到了六十岁左右，度数约在三百度左右，之后就不再有很大的变化。

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