切勿轻视宝宝的梦游症

对于年龄在4岁到12岁的孩子来说，梦游现象时有发生。这可不是一件轻松的事情。据数据显示，有大约15%的孩子会在深夜时分在房间里“环游”，仿佛正在进行一场未知的之旅。这种奇怪的现象背后，是因为他们无法顺利地从深沉的睡眠阶段过渡到做梦的睡眠状态。而且，心理因素也会让梦游现象加重。我们绝不能轻视梦游问题。

许多人误以为梦游的孩子能够控制自己的安全，然而事实并非如此。在深夜里游荡的孩子往往毫无方向感可言，如同迷失在森林中的小鹿。如果你的孩子也有梦游的习惯，那么你需要采取一些必要的安全措施。比如，要确保窗户关闭严实，避免孩子从高处跌落；不要让孩子睡在过高的床上，以防不慎翻滚摔落；房门也要锁好，防止孩子走出房间。需要注意的是，如果遇到孩子梦游，最好不要唤醒他们，而是静静地引导他们回到床上，让他们自然地回到睡眠状态。

通常而言，梦游现象在孩子青春期前多数会自行消失，无需特殊治疗。如果你仍然感到担忧，那么寻求专业帮助是一个明智的选择。心理医生可以帮助孩子进行一些训练，以预防梦游的发生。但需要注意的是，在孩子出现梦游症状后，最好请医生进行诊断，以确定是一般的梦游还是某种疾病的症状。因为两者的症状非常相似，只有专业医生才能做出准确的判断。

（实习编辑：陈兴娣）愿每一个孩子都能健康快乐地成长，远离梦游带来的困扰。