智瑜伽指的是什么呢-

瑜伽，这一源自印度的古老修炼方式，在中国迅速传播，形成了一股不可阻挡的瑜伽热潮。在众多的瑜伽流派中，智瑜伽以其独特的哲学理念和修行方式，在印度古典瑜伽中占据重要地位，广受推崇。人们对它的热爱不仅源于其深厚的文化底蕴，更在于其深刻的哲学思想。

智瑜伽的观念深受《薄伽梵歌》的影响，它融合了信瑜伽与业瑜伽的观念，同时又独树一帜。有些人在研究瑜伽时却将其分裂，只专注某一分支，忘记了瑜伽的本质融合与统一。正如古人云：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”瑜伽的各类流派也是如此，它们虽有各自的特色，但本质都是相通的。

智瑜伽的宗旨独特而深远。它强调知识的提升，追求与神明合一的境界。在智瑜伽的修行中，人们努力从无知中解脱出来，崇尚智慧与文明的并存。他们心中的“梵”，是一种至高无上的存在，是智慧的源泉。智瑜伽的修行者们希望通过自身的智慧，达到与梵的结合，实现真正的自我。

在智瑜伽的修炼过程中，身体舒展性和思想空灵性是两大核心要素。智瑜伽强调在身体伸展中感受生命的活力，在思想的空灵中真理的踪迹。每一个动作，每一个呼吸，都是对生命的敬畏，对智慧的追求。

智瑜伽不仅是一种修炼方式，更是一种生活态度。它告诉我们，在这个世界上，真正的智慧不是对事物的认知，而是对自我、对生命、对宇宙的领悟。只有真正理解智瑜伽的深层含义，才能真正感受到瑜伽的魅力。