什么脂肪肝要行为修正治疗？

饮食不规律，代谢遭殃，肥胖与肝病风险上升。当我们狼吞虎咽时，饱腹感可能悄然消失，为健康埋下隐患。长期大量饮酒，脂肪肝可能悄然而至，更甚者引发酒精性肝炎。而药物滥用，无论是西药还是中药，都可能造成药源性疾病，特别是儿童、孕妇和老年人更为明显。对于这些因肥胖、酒精和药物导致的脂肪肝患者，综合治疗的行为修正疗法的重要性不容忽视。

在行为疗法中，有时是一位医师针对一位病人进行个体化的心理辅导，也有时是针对固定小组的集体治疗。固定的小组形式有助于建立良好的人际关系，让患者间互相鼓励，从而能长期接受治疗。医师不仅需要具备内分泌学和肝脏病学知识，更要深入了解心理学，以提升患者的就医顺从性。对于肥胖患者来说，只有将行为疗法与饮食、运动和药物治疗相结合，才能取得最佳治疗效果。

根据一系列临床研究的综合结果，行为治疗与适度的饮食控制和运动相结合的策略效果显著。经过21周的治疗，平均体重为91.9kg的患者体重减少了8.5kg，并且在随后的1年内持续保持减重态势，平均比治疗前轻了5.6kg。由于行为疗法无任何不良反应，因此它已成为大多数肥胖患者的首选治疗方法。特别是对于体重指数（BMI）小于30的患者，行为疗法可能是唯一有效的治疗方法。只要患者能够长期坚持，行为疗法的减肥效果将会更加显著。

让我们行动起来，调整饮食方式、增加运动量、谨慎用药，并在医师的引导下接受行为疗法，共同为健康努力。（责任编辑：罗英周）