宝宝发热妈妈应该怎样给宝宝降温呢

小儿物理降温的几种常见方法：

对于小儿发热，物理降温是一种有效且相对安全的方法。下面介绍几种常用的降温手段，它们可以帮助孩子们缓解不适，恢复健康。

温水擦浴是一种常用的物理降温方法。使用温度控制在32-36度之间的温水，轻轻擦拭孩子的皮肤，特别是在皮肤表面血流丰富的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。这样可以增加血流量，促使热量散发，有效降温。

酒精擦浴也是一种有效的降温方法。使用浓度为30%左右的酒精，轻轻擦拭孩子的皮肤。擦拭时，注意从一侧颈部开始，沿臂部外侧至手背，再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心。对于下肢，要从大腿外侧擦至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。擦拭时稍用力，最好擦至皮肤发红。但请注意，避免擦拭胸腹和后颈部。

冰袋降温也是一种常用的方法。打开冰箱取一些冰块，砸成核桃大小的碎块，放入盒中稍微用水冲一下，然后装入塑料袋中。冰块装至一半后，再注入适量冷水充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于孩子的前额、两侧颈部或腋窝、腹股沟等处，有助于尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。

值得注意的是，当孩子们出现高热并伴有寒颤、皮肤上出现粟粒样斑点、怕冷、发抖等症状时，不宜使用以上的降温方法。在这种情况下，家长应及时寻求医疗帮助。

对于小儿发热，家长不必过于紧张。掌握这些物理降温方法，可以在孩子发烧时给予适当的护理和缓解不适。如果孩子的症状持续或加重，还应及时寻求医生的帮助和建议。