夏季为什么容易腹泻

夏季为何成为健康隐患的季节？

随着气温的逐渐升高，夏季的脚步悄然而至。为何夏季容易引发一系列健康问题呢？让我们一同其中的原因。

夏天气温高，湿度大，为细菌、病毒和寄生虫的生长创造了良好的环境。食物如剩饭剩菜、水果在夏季更容易变质，这正是某些细菌、霉菌活跃的结果。在这样的条件下，人们容易因摄入受污染的食物而患病。

随着温度的升高，苍蝇、蟑螂等肠道传染病的媒介也大量孳生、繁殖。这些媒介经常在垃圾、粪便、厕所与食品、果蔬、餐厅、小食摊之间活动，将病原体传播开来，增加了疾病传播的风险。

夏季是各种时鲜果蔬大量上市的季节，人们生食的机会也随之增加。尽管果蔬经过清洗，但生吃相比加热熟食更容易将病原体带入体内，对体弱多病的人群和老年人构成威胁，容易引起腹泻等疾病。

天气炎热导致人们大量饮水，这虽然有助于补充体内水分，但也会冲淡胃酸，降低胃肠道的抵抗力。从口进入体内的病原体无法被胃酸有效杀死。特别是大量饮用冷饮，对胃酸的影响更大，冷饮会使胃粘膜血管收缩，胃酸分泌减少，进一步削弱胃肠的防御功能。

夏季街头的小吃摊如雨后春笋般涌现，方便实惠，吸引了大批食客。这些小吃摊往往存在卫生问题，如不能流水洗碗、无防蝇设施、街头尘土飞扬等，饮食卫生无法得到保障。频繁在街头小吃摊就食的人们可能会面临健康风险。每年夏季，腹泻门诊总会接诊不少因在街头小吃摊进食而出现不适的患者。

夏季由于气温高、湿度大、食物易变质、媒介孳生繁殖、生食机会增加以及饮食卫生问题等多方面原因，成为容易引发健康问题的季节。在夏季保持健康的生活方式尤为重要。