学会道谢拉近彼此的心理距离

“谢谢”这看似平常的两个字，实则蕴含了深深的感激之情。在我们的日常生活中，它已经成为表达感恩的最常见方式之一。最近，美国的一项研究揭示了“谢谢”背后更深层次的奥秘它不仅能够传达个人的感谢情感，更能在人际关系的构建和维系中发挥重要作用。

为了更深入地了解表达感恩对人际关系的影响，佛罗里达州州立大学的研究人员精心策划了一项研究。他们对430名大学生进行了全面的调查与测试，聚焦于他们在日常生活中的一种常见情境：当他们受到他人的帮助时，是否会习惯性地表达感谢；当他们说出“谢谢”时，他们对双方关系的看法会发生怎样的变化；以及这样的表达如何影响双方的关系进展。

研究结果显示，当接受帮助的人对施助者说一声“谢谢”时，这不仅会让双方都感受到愉悦和满足，更重要的是，它还能加深受助者对施助者的积极评价，激发他们的感恩之心，甚至产生一种知恩图报的想法。仅仅一句简单的“谢谢”，就像一道润滑剂，让双方的关系更加和谐，让彼此的交流更加顺畅。

这一发现被刊登在了的《心理学》杂志上，引起了专家们的广泛关注。美国加州大学戴维斯分校的罗伯特埃蒙斯博士表示，尽管此前有研究显示感恩表达有助于提升人际关系，但这项研究更加深入地揭示了背后的机制。

在这个快节奏的社会里，我们往往忙于奔波，忽视了人际关系的重要性。而“谢谢”这样的简单表达，就像是一把钥匙，能够打开我们内心深处最真挚的情感。它不仅是一种情感的传递，更是一种关系的维系。在这个充满竞争与挑战的时代，让我们更多地表达感谢，用“谢谢”来温暖人心，让关系更加融洽。

（实习编辑：张华仙）