腹泻患儿的饮食禁忌

肠道疾病常常源于食物或食具被细菌、病毒污染。尤其是一些肠道外疾病，如小儿道感染等，时常伴随腹泻症状的出现。针对这些病患，日常饮食中的禁忌显得尤为重要。

在腹泻期间，某些食物应当避免。那些含有丰富长纤维素的水果和蔬菜，如菠萝、柚子、柠檬等，以及青菜、菠菜等绿叶蔬菜，因为它们的纤维质和半纤维质有助于促进肠道蠕动，可能会加重腹泻症状。

胀气食物也应避免。腹泻时肠蠕动增强，肠内易胀气，使腹泻加剧。如牛奶，食用后在肠道内会导致胀气，因此不宜食用。虽然酸牛奶因其含有的乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以适量食用，但豆类及其制品如黄豆、豆腐等因含有粗糙纤维和蛋白质，可能加剧腹泻，应当避免。

在腹泻期间，糖分也不宜过多摄入。糖到肠内可能会发酵加重胀气。同样，油腻食物如肥肉、动物内脏等含有大量脂肪，可能加剧腹泻。对于蛋白质的摄入也应减少，如鸡蛋、鸭蛋等，因为肠道内的特质异常发酵可能导致矢气很臭，肠道的腐败作用增强。

除了上述食物，还有一些不易消化的食物也应避免，如各种零食。这些食物可能导致伤食，加重肠道负担。值得注意的是，许多人对腹泻的成因并不了解，一出现腹泻就盲目使用抗生素，如四环素族抗生素等。滥用抗生素可能会导致体内菌群失调，引发二重感染，使腹泻症状加重。广谱抗生素的应用还可能使敏感菌受到抑制，耐药菌乘机繁殖，造成维生素B族缺乏，引发恶心、呕吐等胃肠道症状。因此在使用抗生素时应当谨慎并遵循医生的建议。

饮食调整是肠道疾病治疗的重要一环。遵循上述饮食禁忌，结合医生的治疗建议，相信能够更有效地缓解肠道疾病带来的不适。