脂肪肝防治谨防步入误区

肝脏的健康问题不容忽视，尤其是脂肪肝这种“富贵病”，由于其复杂性，很多人在防治过程中常常陷入误区。

当得知自己患有脂肪肝后，一些患者会立刻购买保肝药进行治疗。商家也利用这一心理，大肆宣传。上海交通大学附属仁济医院的曾民德教授提醒，目前国内外尚未发现治疗脂肪肝的特效药。单纯的药物治疗并不能完全解决脂肪肝的问题。相反，控制饮食、增加运动等综合性非药物治疗更为重要。药物治疗仅是一种辅助手段，用以在短期内强化改善病情。

有些患者为了快速治愈脂肪肝，采取极端减肥措施，如饥饿疗法和大负荷运动，使体重在短时间内急剧下降。曾教授指出，虽然快速减重可使肝内脂肪消退，但可能加重肝内炎症和纤维化，甚至引发脂肪性肝炎和肝功能衰竭。只有采取渐进性的减重方式，才能使肝脏的病理改变逐步改善。

还有一些患者认为只要患上脂肪肝，就必须服用降血脂药物。但曾教授认为这种看法并不准确。尽管高血脂症与脂肪肝关系密切，但两者并非因果关系。目前国内外尚无有效的临床试验证明降血脂药物能够减少肝脏脂肪沉积。是否需要使用降血脂药物应在医生的指导下进行。

对于脂肪肝患者，曾教授建议定期到医院进行体检，并注意饮食。尤其需要注意的是，水果中含有一定的糖分，长期过量摄入可能导致血糖、血脂升高，对肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不利。他建议可以用萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果，并在餐前或饥饿时适量进食水果，以减少正餐的进食量。保持健康的生活方式对于预防和治疗脂肪肝至关重要。

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