孩子腹泻 预防有高招

小儿病的预防是保障儿童健康的重要一环，而饮食和气候因素正是非感染性腹泻的源头。我们必须从源头做起，通过合理喂养和精心护理来预防小儿非感染性腹泻的发生。

（一）合理喂养：小儿，特别是新生儿和婴儿，正处于迅速生长发育的阶段，肠道肩负着提供必需营养物质的重任。由于胃肠道尚未成熟，喂养不当很容易引发胃肠功能紊乱。合理喂养至关重要。

我们大力提倡母乳喂养。母乳是宝宝最自然、最完美的食物，其营养成分完全符合新生儿和婴儿的需求。母乳还含有丰富的免疫物质，能够增强宝宝的抵抗力。母乳喂养还能带来新鲜、卫生、无菌且温度适宜的奶源，是宝宝最理想的食品。

对于无法进行母乳喂养或需要混合喂养的宝宝，奶水的温度控制十分重要。奶温过高或过低都可能对宝宝的胃肠道造成刺激，引发不适。如何判断奶温是否适宜呢？一个简单的方法就是“手背感知法”：将几滴奶液滴在母亲的手背上，如果感觉到烫，则说明奶温过高；如果感觉到凉，则说明奶温过低；既不烫也不凉，则奶温正好。

合理添加辅食也是预防非感染性腹泻的关键。添加辅食的时机要掌握好。对于三个月以内的宝宝，尤其是一个月以内的新生儿，不要添加任何淀粉类食物。因为此时宝宝的肠道内缺乏淀粉酶，添加淀粉类食物容易导致腹泻。而4-5个月大的宝宝则可以开始逐步添加辅食。在添加辅食的过程中，要循序渐进，由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种、由简单到复杂。宝宝对新食物的适应需要时间，添加过快过多也可能引发腹泻。

为了宝宝的健康，让我们一起努力，从病因出发，做好小儿病的预防工作，尤其是预防非感染性腹泻的发生。通过合理喂养和精心护理，为宝宝的健康成长保驾护航。