和辞职有关的7种心理

掌控情绪，和谐共处七步走！

你是否曾被情绪的波动困扰，影响工作心情，甚至波及同事？别担心，我们为你量身定制了七大“情绪处方”，助你轻松驾驭情绪，笑对职场风云！

症状一：狂喜过头

想象一下，你拿到了一份期权，金额高达250万美元！你欣喜若狂，仿佛飘在云端。别忘了给喜悦加个“安全阀”，避免乐极生悲。记住，世上没有完美之事，更没有凭空掉下的“馅饼”。即便是梦幻工作，也会伴随挑战和压力。

症状二：愤怒失控

遇到愚蠢的老板，你可能会愤怒到失去理智，摔门而出。在发脾气之前，请三思。你的职业前程掌握在他人手中，留给别人的印象至关重要。愤怒无法解决问题，只会徒增困扰。

症状三：离别忧伤

辞职后，你或许会对前任公司恋恋不舍。但请记住，你离开是为了更好的机会。相信自己，你的选择是正确的，未来的路会更美好。

症状四：内疚纠缠

移交工作时，总会觉得自己做得不够出色，想要承担更多责任。但请记住，你已经尽力了。完成力所能及的工作，将剩余部分移交，然后潇洒离开，不要让自己被内疚感束缚。

症状五：患得患失

递交辞呈后，你是否反复纠结、患得患失？这时，提醒自己为何选择新的工作，坚定自己的决定。未来的路很长，每一步都要走得坚定。

症状六：友情破裂

找到新工作后，办公室的朋友可能对你态度冷淡。不要灰心，主动邀请他们共进午餐，沟通感情，让友谊延续到工作之外。

症状七：空虚迷茫

离职前的日子，你是否感到空虚迷茫？别让这种情绪影响你。你已经决定离开，何不保持乐观，更加努力地工作？留下良好的印象，让人记住你曾是这里的闪亮之星。

驾驭情绪，驾驭职场，让我们一起成长！ （实习编辑：张留敏）